Автор тренировок
Публикации в блоге

24 января 2025
Лучшие гребные тренажеры: топ-10, рейтинг 2025

Данилевская Татьяна
Фитнес-тренер

25 октября 2024
Лучшие горизонтальные велотренажеры: топ-10, рейтинг 2025

Данилевская Татьяна
Фитнес-тренер

18 сентября 2024
Как правильно выбрать эллиптический тренажер для домашних тренировок: подробное руководство

Данилевская ТатьянаФитнес-тренер

29 июля 2024
Рейтинг лучших беговых дорожек для дома

Данилевская ТатьянаФитнес-тренер

01 июля 2024
Тренажеры FitSharing на празднике «АЛЫЕ ПАРУСА»

Данилевская Татьяна
Фитнес-тренер

08 апреля 2024
Выбор беговой дорожки для дома: исчерпывающее руководство и рейтинг лучших моделей.

Данилевская ТатьянаФитнес-тренер

09 февраля 2024
5 принципов зимней пробежки: занимаемся спортом, несмотря на мороз

Данилевская ТатьянаФитнес-тренер

01 декабря 2023
Правильный плейлист даст вам +100 к эффективности тренировки. Составляем и используем!

Данилевская ТатьянаФитнес-тренер

30 ноября 2023
Как заметить и победить переедание: практические советы.

Данилевская ТатьянаФитнес-тренер

15 июня 2023
Как выбрать сап по росту и весу? Не забывайте важные правила!

Данилевская ТатьянаФитнес-тренер

24 мая 2023
Тренажеры для идеальной фигуры: качаем пресс дома!

Данилевская ТатьянаФитнес-тренер

16 мая 2023
Производитель имеет значение! Какие бывают сапы по качеству?

Данилевская ТатьянаФитнес-тренер

04 апреля 2023
Почему вам надо заняться спортом? 7 причин!

Данилевская ТатьянаФитнес-тренер

27 декабря 2022
Здоровое сердце без таблеток – реально! Как убедиться, что у вас все в порядке?

Данилевская ТатьянаФитнес-тренер

02 декабря 2022
Есть или не есть? Правда ли поздний ужин мешает похудению

Данилевская ТатьянаФитнес-тренер

12 ноября 2022
Бегать каждый день – не только можно, но и полезно!

Данилевская ТатьянаФитнес-тренер

12 октября 2022
Как убежать от депрессии и лишнего веса?

Данилевская ТатьянаФитнес-тренер

20 июля 2022
Как похудеть с гарантией? Считать калории!

Данилевская ТатьянаФитнес-тренер

29 июня 2022
ВСЕ ВРЕМЯ ХОЧЕТСЯ СЛАДКОГО: ЧТО ДЕЛАТЬ?

Данилевская ТатьянаФитнес-тренер

28 июня 2022
Можно ли есть на ночь? Все “за” и “против”

Данилевская ТатьянаФитнес-тренер

20 июня 2022
Как покорить сап серфинг? Советы новичку

Данилевская ТатьянаФитнес-тренер

16 июня 2022
Аренда сапа в Москве VS покупка. Что выгоднее?

Данилевская ТатьянаФитнес-тренер

01 июня 2022
Гребной тренажер – в чем его плюсы?

Данилевская ТатьянаФитнес-тренер

01 декабря 2021
Как быстро похудеть с помощью тренажёра-велосипеда?

Данилевская ТатьянаФитнес-тренер

16 августа 2021
Преимущества вертикального велотренажёра

Данилевская ТатьянаФитнес-тренер

02 апреля 2021
10 мифов о беге, в которые пора перестать верить

Данилевская ТатьянаФитнес-тренер

22 марта 2021
Велотренажёр: в чём польза занятий для женщин

Данилевская ТатьянаФитнес-тренер

22 марта 2021
Как превратить спорт в привычку

Данилевская ТатьянаФитнес-тренер

15 февраля 2021
ТОП-5 эллипсоидов NordicTrack

Данилевская ТатьянаФитнес-тренер

11 февраля 2021
Кардио тренажёры 2020: описание лучших моделей

Данилевская ТатьянаФитнес-тренер

14 января 2021
Питание и тренировки: какой должен быть ваш рацион при занятиях на эллипсе

Данилевская ТатьянаФитнес-тренер

09 ноября 2020
Цены на беговую дорожку для дома кусаются? Возьмите в аренду!

Данилевская ТатьянаФитнес-тренер

16 октября 2020
Как получить красивую фигуру за 30 минут в день? Просто возьмите тренажер для дома в аренду!

Данилевская ТатьянаФитнес-тренер

22 июня 2020
Плюсы и минусы эллиптических тренажёров для дома

Данилевская ТатьянаФитнес-тренер

09 июня 2020
Складной эллиптический тренажёр для дома: особенности

Данилевская ТатьянаФитнес-тренер

08 июня 2020
Как правильно выбрать эллиптический тренажёр для дома: советы и рекомендации

Данилевская ТатьянаФитнес-тренер

Занимайтесь спортом – и будете счастливы! Как это связано?

Данилевская ТатьянаФитнес-тренер