Автор тренировок
Публикации в блоге
![](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Ffitsharing.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fiblock%2F708%2F540_680_0%2F8k9n5d7crygr7h98s69d03fkt9n5sypj.jpg&w=1400&q=80)
01 июля 2024
Тренажеры FitSharing на празднике «АЛЫЕ ПАРУСА»
![](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Ffitsharing.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fiblock%2F80f%2F280_280_0%2Fstyhbw86brk1ikkrxt9kmocakcsmosim.png&w=1400&q=75)
Данилевская Татьяна
Фитнес-тренер
![](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Ffitsharing.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fiblock%2F731%2F540_680_0%2F40ppgzd27pg7qziq8na77sb656ukjnyb.jpg&w=1400&q=80)
24 мая 2024
Как правильно выбрать эллиптический тренажер для домашних тренировок: подробное руководство
![](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Ffitsharing.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fiblock%2F80f%2F280_280_0%2Fstyhbw86brk1ikkrxt9kmocakcsmosim.png&w=1400&q=75)
Данилевская ТатьянаФитнес-тренер
![](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Ffitsharing.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fiblock%2F975%2F540_680_0%2F6g0ypss488g5tcy5j23kdcrcz45if0lb.jpg&w=1400&q=80)
29 апреля 2024
Рейтинг лучших беговых дорожек для дома
![](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Ffitsharing.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fiblock%2F80f%2F280_280_0%2Fstyhbw86brk1ikkrxt9kmocakcsmosim.png&w=1400&q=75)
Данилевская ТатьянаФитнес-тренер
![](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Ffitsharing.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fiblock%2F199%2F540_680_0%2Fqwoujbx5cj2g6l27zk4tzoe09c68a7fc.jpg&w=1400&q=80)
08 апреля 2024
Выбор беговой дорожки для дома: исчерпывающее руководство и рейтинг лучших моделей.
![](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Ffitsharing.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fiblock%2F80f%2F280_280_0%2Fstyhbw86brk1ikkrxt9kmocakcsmosim.png&w=1400&q=75)
Данилевская ТатьянаФитнес-тренер
![](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Ffitsharing.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fsprint.editor%2F8f1%2F540_680_0%2Fhb8hv3lidev88sehalo934o195g04thv.png&w=1400&q=80)
09 февраля 2024
5 принципов зимней пробежки: занимаемся спортом, несмотря на мороз
![](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Ffitsharing.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fiblock%2F80f%2F280_280_0%2Fstyhbw86brk1ikkrxt9kmocakcsmosim.png&w=1400&q=75)
Данилевская ТатьянаФитнес-тренер
![](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Ffitsharing.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fsprint.editor%2F890%2F540_680_0%2Fzoxkgybosvksdmni2wwsio3f3f06fkx8.png&w=1400&q=80)
01 декабря 2023
Правильный плейлист даст вам +100 к эффективности тренировки. Составляем и используем!
![](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Ffitsharing.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fiblock%2F80f%2F280_280_0%2Fstyhbw86brk1ikkrxt9kmocakcsmosim.png&w=1400&q=75)
Данилевская ТатьянаФитнес-тренер
![](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Ffitsharing.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fsprint.editor%2F987%2F540_680_0%2Ftu9g4r880c48gg8y07okrwdi5eik0ctr.png&w=1400&q=80)
30 ноября 2023
Как заметить и победить переедание: практические советы.
![](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Ffitsharing.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fiblock%2F80f%2F280_280_0%2Fstyhbw86brk1ikkrxt9kmocakcsmosim.png&w=1400&q=75)
Данилевская ТатьянаФитнес-тренер
![](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Ffitsharing.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fiblock%2F752%2F540_680_0%2Fu3dqfhycmmgwk4svv4jkbc50pfvw435i.jpg&w=1400&q=80)
15 июня 2023
Как выбрать сап по росту и весу? Не забывайте важные правила!
![](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Ffitsharing.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fiblock%2F80f%2F280_280_0%2Fstyhbw86brk1ikkrxt9kmocakcsmosim.png&w=1400&q=75)
Данилевская ТатьянаФитнес-тренер
![](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Ffitsharing.ru%2Fupload%2Fiblock%2F7b9%2F8fxja5m5jwqpw4gzkhcwpmbci9ajcikb.jpg&w=1400&q=80)
24 мая 2023
Тренажеры для идеальной фигуры: качаем пресс дома!
![](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Ffitsharing.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fiblock%2F80f%2F280_280_0%2Fstyhbw86brk1ikkrxt9kmocakcsmosim.png&w=1400&q=75)
Данилевская ТатьянаФитнес-тренер
![](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Ffitsharing.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fiblock%2Fbfe%2F540_680_0%2Fgasqqmrpld6kg7tobtyf424zd46uda5t.jpg&w=1400&q=80)
16 мая 2023
Производитель имеет значение! Какие бывают сапы по качеству?
![](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Ffitsharing.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fiblock%2F80f%2F280_280_0%2Fstyhbw86brk1ikkrxt9kmocakcsmosim.png&w=1400&q=75)
Данилевская ТатьянаФитнес-тренер
![](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Ffitsharing.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fiblock%2Fbea%2F540_680_0%2Fanv2n6zmv2h9d77ihx52p0avxies9f10.jpg&w=1400&q=80)
04 апреля 2023
Почему вам надо заняться спортом? 7 причин!
![](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Ffitsharing.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fiblock%2F80f%2F280_280_0%2Fstyhbw86brk1ikkrxt9kmocakcsmosim.png&w=1400&q=75)
Данилевская ТатьянаФитнес-тренер
![](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Ffitsharing.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fiblock%2F70a%2F540_680_0%2Fbuaat24q1rdtbpugne8jrp4tbli6dn3c.jpg&w=1400&q=80)
27 декабря 2022
Здоровое сердце без таблеток – реально! Как убедиться, что у вас все в порядке?
![](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Ffitsharing.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fiblock%2F80f%2F280_280_0%2Fstyhbw86brk1ikkrxt9kmocakcsmosim.png&w=1400&q=75)
Данилевская ТатьянаФитнес-тренер
![](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Ffitsharing.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fiblock%2Ffde%2F540_680_0%2Fko135my0brlua4yfpgnl5hwmjmszrefr.jpg&w=1400&q=80)
02 декабря 2022
Есть или не есть? Правда ли поздний ужин мешает похудению
![](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Ffitsharing.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fiblock%2F80f%2F280_280_0%2Fstyhbw86brk1ikkrxt9kmocakcsmosim.png&w=1400&q=75)
Данилевская ТатьянаФитнес-тренер
![](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Ffitsharing.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fiblock%2F7eb%2F540_680_0%2Fec0350bhxipvro2fhmr01n79tmt8cuo5.jpg&w=1400&q=80)
12 ноября 2022
Бегать каждый день – не только можно, но и полезно!
![](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Ffitsharing.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fiblock%2F80f%2F280_280_0%2Fstyhbw86brk1ikkrxt9kmocakcsmosim.png&w=1400&q=75)
Данилевская ТатьянаФитнес-тренер
![](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Ffitsharing.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fiblock%2Fd8e%2F540_680_0%2Fmo9vd00o27zd2ya6az3v180gmj2jr6oc.jpg&w=1400&q=80)
12 октября 2022
Как убежать от депрессии и лишнего веса?
![](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Ffitsharing.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fiblock%2F80f%2F280_280_0%2Fstyhbw86brk1ikkrxt9kmocakcsmosim.png&w=1400&q=75)
Данилевская ТатьянаФитнес-тренер
![](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Ffitsharing.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fiblock%2F22a%2F540_680_0%2Fc2md3pfuhr0zlsomqrg8bqo2kzjpjzf7.jpg&w=1400&q=80)
20 июля 2022
Как похудеть с гарантией? Считать калории!
![](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Ffitsharing.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fiblock%2F80f%2F280_280_0%2Fstyhbw86brk1ikkrxt9kmocakcsmosim.png&w=1400&q=75)
Данилевская ТатьянаФитнес-тренер
![](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Ffitsharing.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fiblock%2Fdfb%2F540_680_0%2Fiksmihyf1bdwseeberp97vpi3u3qy9yx.jpg&w=1400&q=80)
29 июня 2022
ВСЕ ВРЕМЯ ХОЧЕТСЯ СЛАДКОГО: ЧТО ДЕЛАТЬ?
![](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Ffitsharing.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fiblock%2F80f%2F280_280_0%2Fstyhbw86brk1ikkrxt9kmocakcsmosim.png&w=1400&q=75)
Данилевская ТатьянаФитнес-тренер
![](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Ffitsharing.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fiblock%2F4c4%2F540_680_0%2Fb5t5jpkl9de8iou02lw5r21mm72mq1hn.jpg&w=1400&q=80)
28 июня 2022
Можно ли есть на ночь? Все “за” и “против”
![](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Ffitsharing.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fiblock%2F80f%2F280_280_0%2Fstyhbw86brk1ikkrxt9kmocakcsmosim.png&w=1400&q=75)
Данилевская ТатьянаФитнес-тренер
![](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Ffitsharing.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fiblock%2F916%2F540_680_0%2F106cztc4k325v9y0aowfrmwt78wact91.jpg&w=1400&q=80)
20 июня 2022
Как покорить сап серфинг? Советы новичку
![](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Ffitsharing.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fiblock%2F80f%2F280_280_0%2Fstyhbw86brk1ikkrxt9kmocakcsmosim.png&w=1400&q=75)
Данилевская ТатьянаФитнес-тренер
![](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Ffitsharing.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fiblock%2F15a%2F540_680_0%2F7ba0h374n7fddpc7dgs8zg6ts6slbuqn.jpg&w=1400&q=80)
16 июня 2022
Аренда сапа в Москве VS покупка. Что выгоднее?
![](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Ffitsharing.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fiblock%2F80f%2F280_280_0%2Fstyhbw86brk1ikkrxt9kmocakcsmosim.png&w=1400&q=75)
Данилевская ТатьянаФитнес-тренер
![](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Ffitsharing.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fiblock%2F7f0%2F540_680_0%2Fls9zknr16ewc5rrn39fe06miarxmx75m.jpg&w=1400&q=80)
01 июня 2022
Гребной тренажер – в чем его плюсы?
![](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Ffitsharing.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fiblock%2F80f%2F280_280_0%2Fstyhbw86brk1ikkrxt9kmocakcsmosim.png&w=1400&q=75)
Данилевская ТатьянаФитнес-тренер
![](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Ffitsharing.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fiblock%2F9d5%2F540_680_0%2Fd77yx05uoy1m4fne2vajkuqhfkxlut7i.jpg&w=1400&q=80)
01 декабря 2021
Как быстро похудеть с помощью тренажёра-велосипеда?
![](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Ffitsharing.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fiblock%2F80f%2F280_280_0%2Fstyhbw86brk1ikkrxt9kmocakcsmosim.png&w=1400&q=75)
Данилевская ТатьянаФитнес-тренер
![](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Ffitsharing.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fiblock%2Fa38%2F540_680_0%2Fer3l7u4t98k26qsteynrgkamrvq8lbl1.jpg&w=1400&q=80)
16 августа 2021
Преимущества вертикального велотренажёра
![](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Ffitsharing.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fiblock%2F80f%2F280_280_0%2Fstyhbw86brk1ikkrxt9kmocakcsmosim.png&w=1400&q=75)
Данилевская ТатьянаФитнес-тренер
![](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Ffitsharing.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fiblock%2Fe54%2F540_680_0%2Fotnvvf8jyboynna6vzo18i3acn7cw9tq.jpg&w=1400&q=80)
02 апреля 2021
10 мифов о беге, в которые пора перестать верить
![](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Ffitsharing.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fiblock%2F80f%2F280_280_0%2Fstyhbw86brk1ikkrxt9kmocakcsmosim.png&w=1400&q=75)
Данилевская ТатьянаФитнес-тренер
![](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Ffitsharing.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fiblock%2F088%2F540_680_0%2Fvmikhcef3u92e2kgsszfz44e7m3bw3mk.jpg&w=1400&q=80)
22 марта 2021
Велотренажёр: в чём польза занятий для женщин
![](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Ffitsharing.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fiblock%2F80f%2F280_280_0%2Fstyhbw86brk1ikkrxt9kmocakcsmosim.png&w=1400&q=75)
Данилевская ТатьянаФитнес-тренер
![](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Ffitsharing.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fiblock%2Febf%2F540_680_0%2F4imb3lfq7fbwkfc1wlw2j44kpxja0e6b.jpg&w=1400&q=80)
22 марта 2021
Как превратить спорт в привычку
![](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Ffitsharing.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fiblock%2F80f%2F280_280_0%2Fstyhbw86brk1ikkrxt9kmocakcsmosim.png&w=1400&q=75)
Данилевская ТатьянаФитнес-тренер
![](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Ffitsharing.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fiblock%2F280%2F540_680_0%2Fp3vifo1dlbwcookz6520k0ujmdqlu1uu.jpg&w=1400&q=80)
15 февраля 2021
ТОП-5 эллипсоидов NordicTrack
![](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Ffitsharing.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fiblock%2F80f%2F280_280_0%2Fstyhbw86brk1ikkrxt9kmocakcsmosim.png&w=1400&q=75)
Данилевская ТатьянаФитнес-тренер
![](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Ffitsharing.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fiblock%2F3d5%2F540_680_0%2Fd2cf8yrrxkcggqkl3qb75ofibk0u2z0q.jpg&w=1400&q=80)
11 февраля 2021
Кардио тренажёры 2020: описание лучших моделей
![](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Ffitsharing.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fiblock%2F80f%2F280_280_0%2Fstyhbw86brk1ikkrxt9kmocakcsmosim.png&w=1400&q=75)
Данилевская ТатьянаФитнес-тренер
![](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Ffitsharing.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fiblock%2F930%2F540_680_0%2F46j255bt3cfgkspl3lp3sa7ej1zded3w.jpg&w=1400&q=80)
14 января 2021
Питание и тренировки: какой должен быть ваш рацион при занятиях на эллипсе
![](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Ffitsharing.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fiblock%2F80f%2F280_280_0%2Fstyhbw86brk1ikkrxt9kmocakcsmosim.png&w=1400&q=75)
Данилевская ТатьянаФитнес-тренер
![](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Ffitsharing.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fiblock%2F206%2F540_680_0%2Fandeoqnssqlswupqayj8tvbkqsn20wqm.jpg&w=1400&q=80)
09 ноября 2020
Цены на беговую дорожку для дома кусаются? Возьмите в аренду!
![](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Ffitsharing.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fiblock%2F80f%2F280_280_0%2Fstyhbw86brk1ikkrxt9kmocakcsmosim.png&w=1400&q=75)
Данилевская ТатьянаФитнес-тренер
![](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Ffitsharing.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fiblock%2Fa18%2F540_680_0%2F25kli2owwqmjrfm0urky8130y70bj5iq.jpg&w=1400&q=80)
16 октября 2020
Как получить красивую фигуру за 30 минут в день? Просто возьмите тренажер для дома в аренду!
![](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Ffitsharing.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fiblock%2F80f%2F280_280_0%2Fstyhbw86brk1ikkrxt9kmocakcsmosim.png&w=1400&q=75)
Данилевская ТатьянаФитнес-тренер
![](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Ffitsharing.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fiblock%2F96d%2F540_680_0%2Fnr4ajakmy6gautkcayq0kzcvrbadkm4v.jpg&w=1400&q=80)
22 июня 2020
Плюсы и минусы эллиптических тренажёров для дома
![](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Ffitsharing.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fiblock%2F80f%2F280_280_0%2Fstyhbw86brk1ikkrxt9kmocakcsmosim.png&w=1400&q=75)
Данилевская ТатьянаФитнес-тренер
![](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Ffitsharing.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fiblock%2F4db%2F540_680_0%2F1cad8x7q912uq0ipkfza2madkwxk2pha.jpg&w=1400&q=80)
09 июня 2020
Складной эллиптический тренажёр для дома: особенности
![](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Ffitsharing.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fiblock%2F80f%2F280_280_0%2Fstyhbw86brk1ikkrxt9kmocakcsmosim.png&w=1400&q=75)
Данилевская ТатьянаФитнес-тренер
![](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Ffitsharing.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fiblock%2Fc50%2F540_680_0%2Fsizaha62vehyilec9e5f9tlca0osymbs.jpg&w=1400&q=80)
08 июня 2020
Как правильно выбрать эллиптический тренажёр для дома: советы и рекомендации
![](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Ffitsharing.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fiblock%2F80f%2F280_280_0%2Fstyhbw86brk1ikkrxt9kmocakcsmosim.png&w=1400&q=75)
Данилевская ТатьянаФитнес-тренер
![](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Ffitsharing.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fsprint.editor%2F43c%2F540_680_0%2Fzu2b9ipmsn6ssu7g39cij7wyaum14v2x.png&w=1400&q=80)
Занимайтесь спортом – и будете счастливы! Как это связано?
![](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Ffitsharing.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fiblock%2F80f%2F280_280_0%2Fstyhbw86brk1ikkrxt9kmocakcsmosim.png&w=1400&q=75)
Данилевская ТатьянаФитнес-тренер