Публикации в блоге
22 апреля 2025
Степпер для похудения: польза, выбор и правила эффективных тренировок
Наталья ВдовиченкоФитнес-тренер
13 октября 2023
Сахар – это очень вредно. Чем же его заменить?
Наталья ВдовиченкоФитнес-тренер
07 июля 2023
Собираетесь в поход на байдарках? Не забудьте эти правила!
Наталья ВдовиченкоФитнес-тренер
14 июня 2023
Безопасность – превыше всего! 7 главных принципов катания на сапборде
Наталья ВдовиченкоФитнес-тренер
01 июня 2023
Топ-5 самых интересных событий для сапбордистов в Москве!
Наталья ВдовиченкоФитнес-тренер
24 мая 2023
Удовольствие или мышцы? Как я выбирал между сапом и гребным тренажёром
Наталья ВдовиченкоФитнес-тренер
24 мая 2023
Топ-5 ошибок на беговой дорожке. Без них тренировки станут эффективнее!
Наталья ВдовиченкоФитнес-тренер
28 марта 2023
Бег натощак сожжет калории? Выбираем время для тренировок с умом!
Наталья ВдовиченкоФитнес-тренер
28 февраля 2023
Тренировка раз в неделю – пустая трата времени?
Наталья ВдовиченкоФитнес-тренер
22 февраля 2023
Как новый день встретишь, так и проведешь. Начинаем утро правильно!
Наталья ВдовиченкоФитнес-тренер
08 февраля 2023
Нет сил на спорт? Начни – и они появятся!
Наталья ВдовиченкоФитнес-тренер
18 января 2023
Почему мне не спится? Готовимся ко сну правильно!
Наталья ВдовиченкоФитнес-тренер
23 ноября 2022
Я делаю это прямо дома: почему за фитнесом не нужно никуда идти
Наталья ВдовиченкоФитнес-тренер
21 сентября 2022
Бег – почему это сегодня так популярно?
Наталья ВдовиченкоФитнес-тренер
29 июня 2022
Как правильно тренироваться мужчинам и женщинам? Есть разница!
Наталья ВдовиченкоФитнес-тренер
22 июня 2022
Как выбрать сапборд: все секреты профессионалов
Наталья ВдовиченкоФитнес-тренер
25 апреля 2022
Худеем к лету без диет: 3 секрета успеха!
Наталья ВдовиченкоФитнес-тренер
08 октября 2021
Какой тренажёр для дома выбрать, чтобы похудеть?
Наталья ВдовиченкоФитнес-тренер
08 июня 2021
Тренажёры для дома для похудения: почему стоит выбрать эллипсоид
Наталья ВдовиченкоФитнес-тренер
01 марта 2021
Велотренажёр VS Велосипед: сравнение
Наталья ВдовиченкоФитнес-тренер
11 ноября 2020
Тренажёр эллипсоид: какой лучше купить для дома?
Наталья ВдовиченкоФитнес-тренер
26 июня 2020
Как я использую беговую дорожку для домашних кардиотренировок: личный опыт
Наталья ВдовиченкоФитнес-тренер
18 июня 2020
Как я потеряла на сайклинге 8 кг за 3 месяца: история мега-похудения
Наталья ВдовиченкоФитнес-тренер
11 июня 2020
Беговая дорожка напрокат: как правильно заниматься бегом дома и какую модель для этого выбрать
Наталья ВдовиченкоФитнес-тренер
08 июня 2020
Как эллиптический тренажёр для дома поможет вам оставаться в форме
Наталья ВдовиченкоФитнес-тренер
08 июня 2020
Домашние тренировки для похудения к новому году: почему я выбрала дорожку?
Наталья ВдовиченкоФитнес-тренер
05 июня 2020
Как заниматься бегом круглый год? Беговая дорожка поможет!
Наталья ВдовиченкоФитнес-тренер
05 июня 2020
Стандартные или компактные беговые дорожки: что лучше?
Наталья ВдовиченкоФитнес-тренер
29 марта 2020
В чём выгоды гребного тренажёра?
Наталья ВдовиченкоФитнес-тренер
Почему вам стоит обратить внимание на эллипсоиды бренда Vision Fitness
Наталья ВдовиченкоФитнес-тренер
“Занимался бы спортом, но некогда”. Есть ли выход?
Наталья ВдовиченкоФитнес-тренер