Функционально-силовая тренировка

Функционально-силовая тренировка со вспомогательным оборудованием и собственным весом
300-400 ккал
Разминка, растяжка, заминка

Результат тренировок

Укрепление мыщц

Тренер

Персональный тренер клуба Alex fitness по фитнесу и бодибилдингу и тренер-диетолог.

Результаты клиентов

До
После
4 мес. тренировок
После
8 мес. тренировок
После
4 мес. тренировок
После
8 мес. тренировок
После

Необходимое оборудование

Необходимое оборудование

Более 18 000 клиентов Рейтинг на Яндекс5,0

Доставляем в день заказа, предоставляем доступ к онлайн тренировкам и при необходимости находим профессионального тренера для удаленных или личных занятий
Отзывы клиентов 45
Кликните на отзыв, чтобы узнать больше
ЮД
СК
МК
МП
ММ
К
Е
Е
Е
Е
Е
Е
ЕА
ДК
ДИ
А
АЯ
АА
АА
АА
ДИ
АА
ДИ
АА
ДИ
АА
ДИ
АА
ДИ
АА
ДИ
АА
ДИ
АА
ДИ
АА
ДИ
МК
АА
ДИ
ЮМ
ДИ
АА
А
ЮМ

Запишитесь или получите консультацию

Консультант ответит на вопросы и поможет выбрать оптимальную программу

Ваши данные
Имя
Телефон

Похожие тренировки

Эллипс-тренировки
30-55 минут
Эллипс-тренировки
450-830 ккалМышцы рук и ногПодходит всем
Гребля
30-55 минут
Гребля
800-1000 ккалМышцы рук, плеч, спины, ног и ягодиц, пресс. Дополнительная нагрузка приходится на грудную мышцуПодходит всем
Тренировка на велотренажере
45-55 минут
Тренировка на велотренажере
350-600 ккалМышцы ногПодходит всем