Результаты клиентов
До
После
До
После
Автор тренировок
Публикации в блоге
24 февраля 2025
Лучшие степперы: топ-10, рейтинг 2025
Ксения СкворцоваЛичный фитнес-тренер
24 октября 2024
Лучшие вертикальные велотренажеры: топ-10, рейтинг 2025
Ксения Скворцова
Личный фитнес-тренер
11 января 2024
Зачем спортсмену сауна? Повысить выносливость и снять стресс!
Ксения СкворцоваЛичный фитнес-тренер
11 декабря 2023
Когда ЗОЖ бывает во вред здоровью? Признаки, что вы что-то делаете не так.
Ксения СкворцоваЛичный фитнес-тренер
17 октября 2023
Висцеральный жир, уходи! Что делать, если он не хочет?
Ксения СкворцоваЛичный фитнес-тренер
13 октября 2023
Режим тренировок – ключ к успеху! Как добиться результата и не перезаниматься?
Ксения СкворцоваЛичный фитнес-тренер
17 июля 2023
«Греби отсюда!» - Как делать это правильно на байдарке?
Ксения СкворцоваЛичный фитнес-тренер
15 июня 2023
Где покататься на сапе в Москве? Мест достаточно!
Ксения СкворцоваЛичный фитнес-тренер
12 мая 2023
Интервальное голодание VS контроль калорий: что эффективнее?
Ксения СкворцоваЛичный фитнес-тренер
30 июня 2022
Как перестать тревожиться и начать жить?
Ксения СкворцоваЛичный фитнес-тренер
24 июня 2022
Трехдневный сплав на сапах: он был незабываемым!
Ксения СкворцоваЛичный фитнес-тренер
22 июня 2022
Что делать, если ни на что нет сил? Начните бегать – и вы удивитесь!
Ксения СкворцоваЛичный фитнес-тренер
11 апреля 2021
Беговая дорожка с подъёмом: какую модель выбрать?
Ксения СкворцоваЛичный фитнес-тренер
10 ноября 2020
Знаешь, какие тренажёры для дома самые эффективные? Мы расcкажем!
Ксения СкворцоваЛичный фитнес-тренер
08 июня 2020
Как проработать мышцы ног на эллипсоиде
Ксения СкворцоваЛичный фитнес-тренер
Беговая дорожка для тренировок в домашних условиях - лучший инструмент в борьбе со стрессом
Ксения СкворцоваЛичный фитнес-тренер
Что опытный байдарочник всегда берет в поход? Полный список!
Ксения СкворцоваЛичный фитнес-тренер