Складной эллиптический тренажёр для дома: особенности

09 июня 2020
Лайфхаки

Я недавно переехала в Москву учиться. Снимаю однокомнатную квартиру в области. Пока что жизнь проходит между учёбой и работой, на себя остаётся очень мало времени(( В своём городе я через день ходила в фитнес клуб, а здесь до ближайшего спортзала далеко.

Решила поискать в интернете складные тренажёры для дома. Я не очень разбираюсь, но многие хвалят эллипсоиды – говорят, это лучший вариант для поддержания формы. Фитнес-эксперт Эдуард Каневский говорит, что эллипсы даже лучше беговой дорожки – во время занятий на нём нет такой сильной нагрузки на суставы.

К тому же, складной эллиптически тренажёр для дома необязательно покупать – можно взять в аренду на Fitsharing.

Я так и поступила – арендовала модель Horizon Andes 5 VIEWFIT за 6500 рублей/месяц. Его габариты в собранном виде всего лишь 102х67х171см – то, что мне нужно!

Складные эллипсоиды нефункциональны – правда или миф?

Мне многие говорили, что складные модели – это какие-то «недоэллипсоиды», потому что у них маленький функционал. Но я сама убедилась, что это полный бред!

На моём эллипсе 12 программ, есть все нужные показатели консоли и он выдерживает до 136 кг. Я выполняю на нём стандартные кардио упражнения:

  • Ходьба по 30 минут со средней интенсивностью
  • Интервальные тренировки
  • Ходьба назад
  • Ходьба «сидя»

Ощущения от занятий такие же, как от эллипсов в спортзале, только время на дорогу тратить не нужно))

Складные эллиптические тренажёры для дома: преимущества

  • Легко складывается и раскладывается

Вам почти не нужно напрягаться – тренажёр складывается за счёт гидравлики. При установке наша команда Fitsharing подробно объяснила, как складывать и раскладывать, как включать/выключать, как пользоваться, как регулировать интенсивность.

  • Занимает в 2 раза меньше места

В сложенном виде тренажёр почти не занимает место – я свой ставлю за телевизор и он абсолютно не мешает.

  • Легко перемещать

Складной тренажёр для дома – отличное решение не только для маленьких квартир. Его можно легко переносить из комнаты в комнату и заниматься где вам удобно.

  • Широкий выбор

У нас сайте Fitsharing есть много отличных складных моделей:

Horizon Andes 5 VIEWFIT

Я арендую эту модель, очень советую! У тренажёра есть все нужные мне программы и он идеально подходит для стандартных кардио тренировок. Выдерживает даже моего папу, который весит большее 100 кг))

Spirit by Hasttings XE326

Этот тренажёр можно арендовать за 5000 рублей в месяц. 8 программ, длина шага 457 мм. Несмотря на свои скромные габариты, выдерживает до 120 кг! Благодаря тяжелому маховику и усиленным подшипникам, ход тренажера мягкий и плавный.

Vision Fitness X6200 HRT

Габариты тренажёра в собранном виде всего лишь 107х69х175см. При этом у него 18 встроенных программ – очень функциональный и компактный вариант! Тяжелый маховик и электромагнитная система нагружения отвечают за мягкий, плавный шаг. Биомеханика движений точна и выверена, мышцы бедер и ягодиц получают оптимальную нагрузку.

Vision Fitness XF40 Classic

Удобный и функциональный тренажер с набором самых необходимы программ тренировки. Выдерживает пользователя весом до 128 кг. Ортопедические большие педали комфортны и безопасны, покрыты антискользящим покрытием. Размер в сложенном виде 130х80х170см.

Horizon Andes 3 New

Эта модель одна из лучших среди компактных тренажеров. Педали большие, удобные. Тренажер обладает хорошими биомеханическими показателями. Максимальный вес пользователя 116кг, 10 установленных программ, габариты в сложенном виде 102х67х171см.

XTERRA Fitness FSX1500

Многофункциональный тренажер с 28 установленными программами и 24 уровнями нагрузки подойдет для кардио тренировок различной степени интенсивности. Выдерживает пользователя весом до 100 кг, габаритные размеры в сложенном виде 114х53х162см.

Все складные тренажёры для дома в отличном состоянии и с полным функционалом. Переходите в каталог, оставляйте заявку и вам перезвонят в этот же день!

-15%
5 390 ₽
4 582 ₽ / мес.
Аренда 3 мес.
97 990
Покупка
Эллиптический тренажер NordiсTrack E7.1
2.7
5 отзывов
10 кг

Вес маховика

47 см

Длина шага

105

Рекомендуемый максимальный вес

20 шт

Количество программ тренировок

Под заказ
-15%
6 190 ₽
5 262 ₽ / мес.
Аренда 3 мес.
127 990
Покупка
Эллиптический тренажер Horizon Endurance 4
2.7
5 отзывов
8.5 кг

Вес маховика

51 см

Длина шага

115

Рекомендуемый максимальный вес

12 шт

Количество программ тренировок

Под заказ
-15%
4 990 ₽
4 242 ₽ / мес.
Аренда 3 мес.
61 990
Покупка
Эллиптический тренажер Spirit by Hasttings XE330
4.5
4 отзыва
15 кг

Вес маховика

46 см

Длина шага

110

Рекомендуемый максимальный вес

15 шт

Количество программ тренировок

Под заказ
-15%
6 990 ₽
5 942 ₽ / мес.
Аренда 3 мес.
169 900
Покупка
Эллиптический тренажер Sole Fitness E25
4.3
4 отзыва
11 кг

Вес маховика

51 см

Длина шага

130

Рекомендуемый максимальный вес

9 шт

Количество программ тренировок

Мало в наличии
-15%
8 290 ₽
7 047 ₽ / мес.
Аренда 3 мес.
259 900
Покупка
Эллиптический тренажер Sole Fitness E95
2.2
4 отзыва
12 кг

Вес маховика

51 см

Длина шага

160

Рекомендуемый максимальный вес

10 шт

Количество программ тренировок

Мало в наличии
-15%
6 990 ₽
5 942 ₽ / мес.
Аренда 3 мес.
78 990
Покупка
Эллиптический тренажер Vision Fitness X6200HRT
3.0
6 отзывов
11 кг

Вес маховика

51 см

Длина шага

116

Рекомендуемый максимальный вес

18 шт

Количество программ тренировок

Мало в наличии
-15%
6 690 ₽
5 687 ₽ / мес.
Аренда 3 мес.
136 990
Покупка
Эллиптический тренажер Vision Fitness X6150
2.7
5 отзывов
11 кг

Вес маховика

51 см

Длина шага

116

Рекомендуемый максимальный вес

6 шт

Количество программ тренировок

Под заказ
-15%
6 290 ₽
5 347 ₽ / мес.
Аренда 3 мес.
84 900
Покупка
Эллиптический тренажер Sole Fitness E20
4.5
3 отзыва
9 кг

Вес маховика

46 см

Длина шага

120

Рекомендуемый максимальный вес

10 шт

Количество программ тренировок

Под заказ
-15%
6 590 ₽
5 602 ₽ / мес.
Аренда 3 мес.
129 990
Покупка
Эллиптический тренажер Spirit by Hasttings XE569Е Black
4.5
5 отзывов
15 кг

Вес маховика

51 см

Длина шага

130

Рекомендуемый максимальный вес

11 шт

Количество программ тренировок

Мало в наличии
-15%
5 590 ₽
4 752 ₽ / мес.
Аренда 3 мес.
68 990
Покупка
Эллиптический тренажер Spirit ХЕ 326 Black
3.0
5 отзывов
15 кг

Вес маховика

46 см

Длина шага

110

Рекомендуемый максимальный вес

8 шт

Количество программ тренировок

Мало в наличии
-15%
6 790 ₽
5 772 ₽ / мес.
Аренда 3 мес.
129 990
Покупка
Эллиптический тренажер Vision Fitness X20 Classic
2.6
5 отзывов
10.5 кг

Вес маховика

51 см

Длина шага

115

Рекомендуемый максимальный вес

5 шт

Количество программ тренировок

Мало в наличии
-29%
6 990 ₽
4 990 ₽ / мес.
Аренда 3 мес.
181 990
Покупка
Эллиптический тренажер Spirit XE195
3.0
6 отзывов
8.6 кг

Вес маховика

51 см

Длина шага

140

Рекомендуемый максимальный вес

6 шт

Количество программ тренировок

Мало в наличии
-15%
7 690 ₽
6 537 ₽ / мес.
Аренда 3 мес.
119 990
Покупка
Эллиптический тренажер Horizon Andes 5 VIEWFIT
3.2
7 отзывов
8.5 кг

Вес маховика

51 см

Длина шага

115

Рекомендуемый максимальный вес

12 шт

Количество программ тренировок

Мало в наличии
-15%
6 790 ₽
5 772 ₽ / мес.
Аренда 3 мес.
109 990
Покупка
Эллиптический тренажер Horizon Andes 3 NEW
3.0
6 отзывов
7 кг

Вес маховика

51 см

Длина шага

116

Рекомендуемый максимальный вес

10 шт

Количество программ тренировок

Под заказ
-15%
6 990 ₽
5 942 ₽ / мес.
Аренда 3 мес.
175 990
Покупка
Эллиптический тренажер Xterra FSX3500
3.0
6 отзывов
8.5 кг

Вес маховика

51 см

Длина шага

130

Рекомендуемый максимальный вес

33 шт

Количество программ тренировок

Мало в наличии
-15%
6 990 ₽
5 942 ₽ / мес.
Аренда 3 мес.
113 990
Покупка
Эллиптический тренажер Xterra FS5.6e
2.9
6 отзывов
11 кг

Вес маховика

51 см

Длина шага

160

Рекомендуемый максимальный вес

13 шт

Количество программ тренировок

Мало в наличии
-15%
6 990 ₽
5 942 ₽ / мес.
Аренда 3 мес.
230 000
Покупка
Эллиптический тренажер Spirit XG200
4.6
4 отзыва
14 кг

Вес маховика

51 см

Длина шага

130

Рекомендуемый максимальный вес

20 шт

Количество уровней нагрузки

Под заказ
-20%
5 390 ₽
4 312 ₽ / мес.
Аренда 3 мес.
76 990
Покупка
Эллиптический тренажер NordicTrack C5.5
3.7
6 отзывов
8 кг

Вес маховика

46 см

Длина шага

105

Рекомендуемый максимальный вес

20 шт

Количество программ тренировок

Мало в наличии
-15%
7 290 ₽
6 197 ₽ / мес.
Аренда 3 мес.
129 990
Покупка
Эллиптический тренажер NordicTrack C9.5
3.2
7 отзывов
11 кг

Вес маховика

46 см

Длина шага

102

Рекомендуемый максимальный вес

32 шт

Количество программ тренировок

Мало в наличии
-25%
7 290 ₽
5 468 ₽ / мес.
Аренда 3 мес.
134 990
Покупка
Эллиптический тренажер NordicTrack C7.5
2.7
5 отзывов
9 кг

Вес маховика

46 см

Длина шага

105

Рекомендуемый максимальный вес

26 шт

Количество программ тренировок

Мало в наличии
-15%
7 690 ₽
6 537 ₽ / мес.
Аренда 3 мес.
119 990
Покупка
Эллиптический тренажер NordicTrack C12.9
3.0
6 отзывов
15 кг

Вес маховика

46 см

Длина шага

115

Рекомендуемый максимальный вес

35 шт

Количество программ тренировок

Мало в наличии
-15%
6 590 ₽
5 602 ₽ / мес.
Аренда 3 мес.
159 990
Покупка
Эллиптический тренажер Xterra FSX2500
3.7
6 отзывов
8.5 кг

Вес маховика

51 см

Длина шага

110

Рекомендуемый максимальный вес

28 шт

Количество программ тренировок

Мало в наличии
-15%
5 390 ₽
4 582 ₽ / мес.
Аренда 3 мес.
125 990
Покупка
Эллиптический тренажер Xterra FS4.0e
3.1
6 отзывов
10 кг

Вес маховика

46 см

Длина шага

130

Рекомендуемый максимальный вес

9 шт

Количество программ тренировок

Под заказ
-15%
7 190 ₽
6 112 ₽ / мес.
Аренда 3 мес.
185 000
Покупка
Эллиптический тренажер XTERRA FS5.9е
3.2
7 отзывов
11 кг

Вес маховика

51 см

Длина шага

160

Рекомендуемый максимальный вес

13 шт

Количество программ тренировок

Под заказ
-15%
6 990 ₽
5 942 ₽ / мес.
Аренда 3 мес.
107 990
Покупка
Эллиптический тренажер Xterra FS5.3e
3.0
6 отзывов
10 кг

Вес маховика

51 см

Длина шага

140

Рекомендуемый максимальный вес

12 шт

Количество программ тренировок

Мало в наличии
-15%
6 990 ₽
5 942 ₽ / мес.
Аренда 3 мес.
107 990
Покупка
Эллиптический тренажер Spirit by Hasttings XE580
3.0
6 отзывов
11 кг

Вес маховика

51 см

Длина шага

130

Рекомендуемый максимальный вес

13 шт

Количество программ тренировок

Мало в наличии
-15%
5 390 ₽
4 582 ₽ / мес.
Аренда 3 мес.
147 990
Покупка
Эллиптический тренажер Xterra FSX1500
2.9
6 отзывов
8.5 кг

Вес маховика

46 см

Длина шага

100

Рекомендуемый максимальный вес

28 шт

Количество программ тренировок

Достаточно в наличии
-25%
7 590 ₽
5 693 ₽ / мес.
Аренда 3 мес.
175 990
Покупка
Эллиптический тренажер Vision Fitness XF40
2.9
6 отзывов
11 кг

Вес маховика

51 см

Длина шага

128

Рекомендуемый максимальный вес

5 шт

Количество программ тренировок

Мало в наличии
-15%
7 690 ₽
6 537 ₽ / мес.
Аренда 3 мес.
255 590
Покупка
Эллиптический тренажер Spirit XE395
4.5
4 отзыва
11 кг

Вес маховика

51 см

Длина шага

140

Рекомендуемый максимальный вес

10 шт

Количество программ тренировок

Мало в наличии
-15%
8 490 ₽
7 217 ₽ / мес.
Аренда 3 мес.
331 100
Покупка
Эллиптический тренажер Spirit CG800 EGLIDE
4.4
3 отзыва
14 кг

Вес маховика

51 см

Длина шага

185

Рекомендуемый максимальный вес

60 шт

Количество уровней нагрузки

Мало в наличии
-15%
5 990 ₽
5 092 ₽ / мес.
Аренда 3 мес.
99 990
Покупка
Эллиптический тренажер Xterra FS5.4Е
3.3
7 отзывов
12 кг

Вес маховика

46 см

Длина шага

140

Рекомендуемый максимальный вес

12 шт

Количество программ тренировок

Мало в наличии
-15%
8 590 ₽
7 302 ₽ / мес.
Аренда 3 мес.
350 500
Покупка
Эллиптический тренажер Spirit CE800
4.5
6 отзывов
14 кг

Вес маховика

51 см

Длина шага

185

Рекомендуемый максимальный вес

10 шт

Количество программ тренировок

Под заказ
-15%
7 790 ₽
6 622 ₽ / мес.
Аренда 3 мес.
279 990
Покупка
Эллиптический тренажер SPIRIT XG400
4.5
4 отзыва
14 кг

Вес маховика

51 см

Длина шага

160

Рекомендуемый максимальный вес

10 шт

Количество программ тренировок

Мало в наличии
-15%
3 490 ₽
2 967 ₽ / мес.
Аренда 3 мес.
45 990
Покупка
Эллиптический тренажер Hasttings DRE20
4.8
3 отзыва
8 кг

Вес маховика

41 см

Длина шага

110

Рекомендуемый максимальный вес

9 шт

Количество программ тренировок

Мало в наличии
-15%
3 490 ₽
2 967 ₽ / мес.
Аренда 3 мес.
60 790
Покупка
Эллиптический тренажер Hasttings DRE60
4.9
4 отзыва
12 кг

Вес маховика

41 см

Длина шага

110

Рекомендуемый максимальный вес

13 шт

Количество программ тренировок

Мало в наличии
-15%
3 490 ₽
2 967 ₽ / мес.
Аренда 3 мес.
43 690
Покупка
Эллиптический тренажер Hasttings FS300 AERO
4.7
4 отзыва
8 кг

Вес маховика

39 см

Длина шага

100

Рекомендуемый максимальный вес

8 шт

Количество уровней нагрузки

Мало в наличии
-15%
3 490 ₽
2 967 ₽ / мес.
Аренда 3 мес.
61 990
Покупка
Эллиптический тренажер Hasttings FS350 AERO
3.8
4 отзыва
10 кг

Вес маховика

39 см

Длина шага

115

Рекомендуемый максимальный вес

24 шт

Количество программ тренировок

Мало в наличии
-15%
3 490 ₽
2 967 ₽ / мес.
Аренда 3 мес.
64 990
Покупка
Эллиптический тренажер Hasttings FS400 SPARTA (Black)
4.8
4 отзыва
10 кг

Вес маховика

39 см

Длина шага

115

Рекомендуемый максимальный вес

24 шт

Количество программ тренировок

Мало в наличии
-15%
3 490 ₽
2 967 ₽ / мес.
Аренда 3 мес.
69 990
Покупка
Эллиптический тренажер Hasttings FS450 SPARTA
5.0
4 отзыва
10 кг

Вес маховика

42 см

Длина шага

115

Рекомендуемый максимальный вес

24 шт

Количество программ тренировок

Мало в наличии
-15%
4 990 ₽
4 242 ₽ / мес.
Аренда 3 мес.
99 990
Покупка
Эллиптический тренажер Hasttings Wega SX500
5.0
3 отзыва
26 кг

Вес маховика

44 см

Длина шага

130

Рекомендуемый максимальный вес

16 шт

Количество программ тренировок

Мало в наличии
-15%
7 790 ₽
6 622 ₽ / мес.
Аренда 3 мес.
309 990
Покупка
Эллиптический тренажер Spirit XE795
5.0
1 отзыв
14 кг

Вес маховика

51 см

Длина шага

160

Рекомендуемый максимальный вес

12 шт

Количество программ тренировок

Мало в наличии
-15%
8 890 ₽
7 557 ₽ / мес.
Аренда 3 мес.
717 990
Покупка
Эллиптический тренажер Spirit CE800ENT
14 кг

Вес маховика

51 см

Длина шага

185

Рекомендуемый максимальный вес

10 шт

Количество программ тренировок

Мало в наличии
-15%
4 990 ₽
4 242 ₽ / мес.
Аренда 3 мес.
Эллиптический тренажер Xterra SE205
3.3
6 отзывов
10 кг

Вес маховика

41 см

Длина шага

100

Рекомендуемый максимальный вес

24 шт

Количество программ тренировок

Под заказ
-20%
5 390 ₽
4 312 ₽ / мес.
Аренда 3 мес.
Эллиптический тренажер Xterra FS3.5
3.3
6 отзывов
10 кг

Вес маховика

45 см

Длина шага

100

Рекомендуемый максимальный вес

24 шт

Количество программ тренировок

Мало в наличии
-15%
5 990 ₽
5 092 ₽ / мес.
Аренда 3 мес.
154 000
Покупка
Эллиптический тренажер Xterra FS4.5Е
3.3
6 отзывов
8.5 кг

Вес маховика

46 см

Длина шага

110

Рекомендуемый максимальный вес

8 шт

Количество программ тренировок

Мало в наличии
-15%
7 290 ₽
6 197 ₽ / мес.
Аренда 3 мес.
215 990
Покупка
Эллиптический тренажер Spirit XE295
4.5
5 отзывов
10 кг

Вес маховика

51 см

Длина шага

160

Рекомендуемый максимальный вес

10 шт

Количество программ тренировок

Мало в наличии
-15%
8 290 ₽
7 047 ₽ / мес.
Аренда 3 мес.
269 900
Покупка
Эллиптический тренажер Sole E95S 2019
2.7
10 отзывов
13 кг

Вес маховика

61 см

Длина шага

160

Рекомендуемый максимальный вес

10 шт

Количество программ тренировок

Мало в наличии
-15%
6 690 ₽
5 687 ₽ / мес.
Аренда 3 мес.
149 990
Покупка
Эллиптический тренажер Spirit ХЕ520S Black
5.0
4 отзыва
15 кг

Вес маховика

51 см

Длина шага

130

Рекомендуемый максимальный вес

8 шт

Количество программ тренировок

Мало в наличии
-15%
7 690 ₽
6 537 ₽ / мес.
Аренда 3 мес.
189 900
Покупка
Эллиптический тренажер Sole E35 2019
3.3
6 отзывов
11.5 кг

Вес маховика

51 см

Длина шага

150

Рекомендуемый максимальный вес

10 шт

Количество программ тренировок

Под заказ
-15%
8 290 ₽
7 047 ₽ / мес.
Аренда 3 мес.
199 900
Покупка
Эллиптический тренажер Sole E95 2019
5.0
4 отзыва
12.5 кг

Вес маховика

51 см

Длина шага

160

Рекомендуемый максимальный вес

10 шт

Количество программ тренировок

Мало в наличии
-15%
3 490 ₽
2 967 ₽ / мес.
Аренда 3 мес.
64 990
Покупка
Эллиптический тренажер Hasttings FS400 SPARTA (white)
10 кг

Вес маховика

39 см

Длина шага

115

Рекомендуемый максимальный вес

24 шт

Количество программ тренировок

Мало в наличии
-15%
8 490 ₽
7 217 ₽ / мес.
Аренда 3 мес.
315 300
Покупка
Эллиптический тренажер Spirit CG800 EGLIDE (красный)
5.0
4 отзыва
14 кг

Вес маховика

51 см

Длина шага

185

Рекомендуемый максимальный вес

60 шт

Количество уровней нагрузки

Мало в наличии
-15%
5 790 ₽
4 922 ₽ / мес.
Аренда 3 мес.
79 990
Покупка
Эллиптический тренажер Proxima Rafale, арт. PREL-513
0
2 отзыва
18 кг

Вес маховика

50 см

Длина шага

130

Рекомендуемый максимальный вес

12 шт

Количество программ тренировок

Нет в наличии
-24%
4 490 ₽
3 393 ₽ / мес.
Аренда 3 мес.
78 990
Покупка
Эллиптический тренажер Proxima Amanda, арт. PREL-516
0
2 отзыва
17 кг

Вес маховика

50 см

Длина шага

110

Рекомендуемый максимальный вес

12 шт

Количество программ тренировок

Мало в наличии
-15%
8 290 ₽
7 047 ₽ / мес.
Аренда 3 мес.
259 900
Покупка
Эллиптический тренажер Sole E98 2019
0
2 отзыва
510 см

Длина шага

160

Рекомендуемый максимальный вес

10 шт

Количество программ тренировок

20 шт

Количество уровней нагрузки

Мало в наличии
-15%
3 590 ₽
3 052 ₽ / мес.
Аренда 3 мес.
57 990
Покупка
Эллиптический тренажер Svensson Body labs FORGE
50 см

Длина шага

130

Рекомендуемый максимальный вес

16 шт

Количество уровней нагрузки

Под заказ

Тренироваться можно эффективней.
Расскажем как!

Телефон
Нажимая «Получить консультацию» вы соглашаетесь с условиями использования сервиса FitSharing.

Читайте нас, где удобно

Подпишитесь на FitSharing в соцсетях и читайте новые материалы там, где привыкли

Скидки и акции

Скидка -15%
Подбор тренажера по параметрам
2 = 3
Приведи друга и получи кэшбэк
7 дней аренды в подарок
Коврик под тренажер бесплатно
Купи тренажер с выгодой 5%
Sub-борд со скидкой 10%
Спеццена на подарочный сертификат
Рассрочка 0%
Надоел тренажер? Привезем новый или выкупим обратно!

Еще важное про фитнес

17 декабря 2025
Лучшие велотренажёры для съёмок: топ-5, рейтинг 2025
Данилевская ТатьянаФитнес-тренер
11 декабря 2025
Лучшие эллиптические тренажеры для съёмок: топ-6, рейтинг 2025
Данилевская ТатьянаФитнес-тренер
28 ноября 2025
Лучшие беговые дорожки для съёмок: топ-8, рейтинг 2025
Данилевская ТатьянаФитнес-тренер
19 ноября 2025
Лучшие велотренажеры для пожилых: топ-10, рейтинг 2025
Олеся ФедосееваЗаслуженный мастер спорта России
28 октября 2025
Лучшие эллиптические тренажёры для пожилых: топ-10, рейтинг 2025.
Олеся ФедосееваЗаслуженный мастер спорта России
17 октября 2025
Лучшие беговые дорожки для пожилых: топ-10, рейтинг 2025
Олеся ФедосееваЗаслуженный мастер спорта России
29 сентября 2025
На какой скорости бегать на беговой дорожке? Подробное руководство от тренера Натальи Вдовиченко
Наталья ВдовиченкоФитнес-тренер
22 сентября 2025
Как увеличить скорость бега?
Наталья ВдовиченкоФитнес-тренер
Не пропустите новые статьи.
Подпишитесь на нашу рассылку!
E-mail