Складные эллипсоиды с передним приводом: какую модель выбрать?
Я пробовал заниматься на разных эллипсоидах – и переднеприводных, и заднеприводных. Для меня эллипсы с передним приводом 100% гораздо удобнее и практичнее, но есть одно «но» - их размер. Они гораздо габаритнее, чем эллипсоиды с задним приводом, что часто отталкивает пользователей от покупки или аренды такого тренажёра для дома. Поэтому в этой статье я сделал подборку лучших СКЛАДНЫХ эллипсов с передним приводом.
Передний и задний привод у эллипса: в чём разница
Приводы эллипсоидов разделяются на передний и задний в зависимости от расположения маховика. Маховик – это металлический диск, который влияет на плавность хода. То есть у одних моделей он расположен спереди, а у других – сзади.
Заднеприводные эллипсы – это классические модели, которые на рынке уже давно, и по моему мнению, такие эллипсы немного устарели. Из плюсов я бы отметил компактность, но в то же время такие тренажёры не подходят для интенсивных упражнений (например, интервальных тренировок). Также у них круговая траектория движения, а это снижает нагрузку на мышцы.
Переднеприводные эллипсы подходят людям любого роста (можно заниматься на одном тренажере всей семьёй) как для интенсивных, так и для «спокойных» тренировок и оказывают гораздо меньшую нагрузку на суставы благодаря небольшому Q-фактору (Q-фактор – это расстояние между педалями).
Как я уже сказал, многих пугают габариты переднеприводных эллипсов, но бывают и отличные складные модели. Для меня лучшие модели – это:
Horizon Andes 3 NEW
На этой модели тренажера я занимаюсь сам, взял её в аренду на полгода на сайте Fitsharing . Это многофункциональный складной эллиптический тренажёр для дома с передним приводом, который сам весит всего 77 кг, а выдерживает до 116 кг.
Horizon Andes 5 VIEWFIT
Вес маховика у этого тренажёра 24 кг, что обеспечивает плавность и точность движений. Мне нравится разнообразие тренировочных программ – ручной режим, интервалы, снижение веса, произвольная, работа на силу… Это универсальный эллиптический тренажёр переднеприводный для дома.
Vision Fitness X6200
Очевидный плюс этого тренажёра – наличие пульсозависимых программ. А ещё у него есть сенсорные датчики на рукоятках для измерения пульса – очень удобно!
Vision Fitness XF40 Classic
У этого тренажёра оптимальный Q-фактор – 50 мм и длина шага 51 см. Такой эллипсоид подойдёт всем членам семьи, а выдерживает он аж до 128 кг!
Все эти эллипсы от американского бренда Johnson Health Tech можно взять в аренду на сайте Fitsharing. Оставляйте заявку на сайте и консультанты расскажут вам более подробно про каждую модель. А ещё у них доставка в тот же день, отличное техническое обслуживание и полная стерильность оборудования! Рекомендую.
4.4
Тренироваться можно эффективней.
Расскажем как!
Скидки и акции
Еще важное про фитнес
Подпишитесь на нашу рассылку!