Беговые дорожки

Одним из самых популярных тренажеров для аэробных нагрузок считается  беговая дорожка. Устройство имитирует трассу для бега и ходьбы дома или в спортивном зале. В противовес силовым тренажерным установкам, этот вид кардиотренажера позволяет:

• поддерживать организм в тонусе;
• повысить выносливость;
• укрепить такие важные системы организма, как сердечно-сосудистая, дыхательная и другие.
• снизить вес;
• справиться со стрессом;
• помочь в реабилитации после травм или перенесенных болезней.

Кстати, спортивные дорожки приобретают не только для бега и ходьбы. На самом деле тренажер можно использовать для:

1. Аэробных или кардио-тренировок с положительным или отрицательным углом наклона для имитации бега в гору или с возвышенности.
2. Неординарных видов бега: вперед спиной, танцевальным шагом.
3. Силовых упражнений вроде классических выпадов, ходьбы боком в полуприседе.
4. Круговых тренировок, в которых хорошо сочетается бег и различные силовые упражнения.
5. Статических упражнений, например планки или «скалолаза» с упором лежа.
6. И многих других.

1. Механические – это инерционные стандартные устройства, в которых движение полотна реализуется за счет усилий бегуна. Конструкция простая, несложная в эксплуатации. Угол наклона, как правило, неизменный. Модели этого типа считаются бюджетным вариантом, доступны к заказу не только в Москве, Подмосковье и Санкт-Петербурге, но и по всей России.

Достоинства	Недостатки
Компактность и относительно небольшой вес	Движение осуществляется только под уклоном
Простота конструкции	Невозможно составить индивидуальную программу тренировок
Отсутствие затрат на электричество	Отсутствие системы амортизации
Низкая цена

1. Магнитные – модернизированный аналог инерционных кардиотренажеров с магнитным приводом. Конструкция компактная и практичная. Для увеличения нагрузки доступна опция изменения угла уклона, а также уровня сопротивления магнитов. Модели этого вида присутствуют в каталогах практически всех онлайн-магазинов.

Достоинства	Недостатки
Небольшой вес и размеры	Невозможно составить индивидуальную программу тренировок
Плавный ход	Ограниченный функционал
Доступная цена
Удобство в эксплуатации

1. Электрические – аэробные тренажеры с электромотором и множеством дополнительных функций. Это самый популярный вид спортивных устройств за счет широкого модельного ряда и ценового диапазона. В магазинах можно купить с доставкой как бюджетные модели стоимостью от 24 000 рублей, так и премиальные по цене до 1 500 000 р.

Широкий выбор моделей, включая складные

Достоинства	Недостатки
Полотно приводится в движение электродвигателем	Высокая стоимость
Обширный набор опций, включая встроенные программы тренировок	Габаритность
Возможность индивидуальной настройки под пользователя	Дорогостоящий ремонт
Встроенные системы торможения и амортизации
Широкий выбор моделей, включая складные

При покупке беговой дорожки ориентируйтесь на следующие параметры:

1. Размеры доступного для хранения места. Стационарные модели требуют свободную площадь не менее 1,5 кв.м. Компактные складные изделия менее требовательны к этому параметру, их можно хранить в квартире, к примеру, под кроватью или в промежутке между шкафом и стеной.
2. Рост спортсмена. Профессионалы рекомендуют пользователям высотой 160-180 см покупать домой агрегаты с полотном не менее 45х147 см. Высоким людям более 190 см лучше выбирать модели с дорожкой 50х150 см.
3. Масса спортсмена. Этот критерий влияет на работоспособность тренажера и всегда прописан в ТТХ устройства. Выбирайте изделия с 10-15%-ным запасом по предельному весу спортсмена.

1. Цель тренировок. В основном этот параметр важен при выборе электрических разновидностей кардиотренажеров. Для ходьбы или легкого бега подойдут агрегаты с мотором мощностью до 2 л.с. ДЛя интенсивных тренировок выбирайте модели с двигателем более 3 л.с. Не забывайте уточнить наличие амортизационных систем, которые защитят позвоночник и суставы. А вот для реабилитационных занятий необходимо заказывать специализированные варианты
2. Бюджет покупки.

Мы являемся официальным поставщиком 23+ компаний. В каталоге представлены самые популярные модели известных производителей (Unifix, Svensson, Orlauf), а цены варьируются от 24 до 1500 тыс.руб.