Три лучших тренажёра для дома

11 декабря 2020

Лайфхаки

Почти год я занимаюсь спортом дома на домашних тренажёрах. Больше всего мне нравятся кардио-тренажёры. На них легко заниматься, даже если вы далеко не спортсмен. Не нужна никакая специальная физическая подготовка, можно начать в любой момент. К тому же, современные модели домашних тренажёров очень компактны и помещаются в любой квартире.

За последнее время я успел сменить несколько видов домашних тренажёров на разные группы мышц. Как это возможно? Я не покупаю домашние тренажёры, а беру их в аренду через сервис Fitsharing (прямая ссылка на сайт). По цене месяц аренды получается как месячный абонемент в спортзал, при этом не нужно никуда ехать – ребята сами приезжают и устанавливают тренажёр у вас дома. Ко мне приехали реально быстро - уже на следующий день после консультации у меня дома стояла современная беговая дорожка, прям как в зале)

Домашние тренировки – это очень удобно. Вы экономите кучу времени и денег, можно заниматься и одновременно смотреть телек, слушать музыку, читать, даже работать. А ещё можно делить тренажёр с другими членами семьи и заниматься по очереди, не переплачивая.

Конечно, я мог бы купить тренажёр для дома, но мне нравится, что в Fitsharing в любой момент можно поменять тренажёр на любой другой – так я могу попробовать разные виды активности без лишних затрат. Если вы не можете определиться, какой тренажёр хотите и какой подойдёт вам лучше всего, можно протестировать хоть все))

Тренироваться можно эффективней.
Расскажем как!

Как я уже сказал, я обожаю кардио-тренировки. Для меня лучшие спортивные тренажёры для дома – это:

Эллипсоид – обеспечивает отличную комплексную нагрузку на все мышцы, абсолютно безопасен для здоровья, подходит почти всем.
Беговая дорожка – для любителей бега это просто находка! Можно бегать в любое время года у себя дома и регулировать нагрузку. Согласен, что бегать на свежем воздухе приятнее, но увы это возможно только летом, и то не каждый день. А с домашней беговой дорожке можно не париться о погоде)).
Велотренажёр – компактный тренажёр для похудения. Очень прост в использовании и даёт эффективную нагрузку. Подходит даже для пожилых людей.

В общем, на сайте Fitsharing огромный выбор домашних тренажёров. Уверен, что вы найдёте что-то для себя!