Как выбрать идеальную электрическую беговую дорожку для домашних тренировок?

Основные характеристики и преимущества электрических беговых дорожек

Электрическая беговая дорожка для дома – это удобный и высокоэффективный аэробный тренажер для бега и спортивной ходьбы. Достоинств у этого вида устройств много:

Минусы беговых дорожек:

Характеристики устройств зависят от вида и модели тренажера. Производители выпускают три типа дорожек: компактные, складные и стационарные. В ТТХ (тактико-технических характеристиках) к каждому изделию всегда указываются габариты, мощность двигателя, масса спортсмена и прочие показатели.

Цели использования электрических беговых дорожек в домашних условиях

Беговая дорожка предназначена для оздоровительной ходьбы и бега дома или в спортзале. Благодаря занятиям пользователь сможет:

Основные факторы при выборе электрической беговой дорожки

Мощность двигателя и предельная масса спортсмена

В первую очередь обращайте внимание на мощность мотора, измеряемую в лошадиных силах (л. с.). Чем больше величина, тем выше допустимый вес пользователя. Все эти данные можно посмотреть в инструкции к устройству.

Дополним: чтобы тренажер работал стабильно долгое время, производители рекомендуют купить устройство минимум с 10%-ным запасом по предельной массе пользователя.

Размеры беговой поверхности и угол наклона бегового полотна

Правильно подобранные размеры полотна влияют на комфорт при эксплуатации. Чем крупнее габариты человека, тем больше рекомендуемый размер беговой дорожки.

У электромоделей также возможно изменение угла уклона бегового полотна - от 0,5⁰ и выше. В тренажерах с расширенным функционалом этот показатель может достигать 15⁰. Для стандартной тренировки стоит приобретать тренажер с изменяемым наклоном 0,5-4º.

Скорость движения бегового полотна и дополнительные функции

Допустимая скорость указана в инструкции агрегата и зависит от мощности мотора. Если ваша обычная тренировка включает ходьбу, то следует купить модель с предельным показателем до 14 км/ч (с учетом запаса прочности 10-15%). Для бега на средней скорости выбирайте агрегат, в ТТХ которого указан режим до 18 км/ч. Если тренировочная программа предполагает интенсивный бег, то приобретайте устройство со скоростными режимами от 18 км/ч и выше.

Дополнительные опции – это комфорт для пользователя. Модели оснащают пульсометрами, кардиопоясами, подставками под бутылки и смарт-устройства, адаптерами Bluetooth и т. п. За счет допкомплекта цена тренажера увеличивается на 15-40%.

Важность производителя и модели беговой дорожки

Обращая внимание на презентабельность беговой дорожки, не стоит забывать и о ее качественных характеристиках. Именитые бренды, такие как Svensson, Torneo и другие тщательно отслеживают не только добротность сборки, но и качество каждой детали. К тому же крупные заводы могут похвастаться разветвленной сетью авторизованных сервисных центров. Поэтому и гарантийный срок на каждое изделие – не менее 1 года даже при активном использовании.

А вот дешевые тренажеры от малоизвестных торговых марок, конечно, радуют некоторое время пользователей мнимой экономией. Но чаще всего разочаровывают хлипкостью конструкции, коротким сроком службы и почти полным отсутствием специалистов по ремонту.

Сравнение различных производителей и их моделей

При выборе хорошей беговой дорожки для дома нужно сравнивать то, что предлагают различные производители. Прежде чем купить, ознакомьтесь с: 

Сравнивая понравившиеся модели, обратите внимание на ТТК и полный функционал. И если позволяют средства – выбирайте продукцию от топовых производителей с гарантированно долгим сроком службы, таких как Orlauf, Kettler, Svensson Industrial и др.

Лучшие электрические беговые дорожки по мнению экспертов

Наш рейтинг составлен на основании таких критериев, как:

По каждому параметру выбранным моделям было присвоено 1-5 баллов.

На основании полученных результатов были составлен ТОП-3 лучших моделей, которые мы рекомендуем купить.

Топ-3 лучших электрических беговых дорожек по мнению экспертов

По итогам исследования был составлен рейтинг лучших моделей беговых дорожек для домашнего использования:

Краткое описание и характеристики каждой модели

Orlauf Sirena – первый в рейтинге и лучший компактный тренажер с высоким уровнем безопасности.

Плюсы: легкий механизм складывания, благодаря которому толщина устройства в собранном виде не превышает 28 см; допустимо хранение вертикально и горизонтально; 15 хороших тренировочных программ; скорость – до 14 км/ч; полотно с антискользящим протектором и двойным комплексом амортизации; быстрая синхронизация с гаджетами.

Минусы: высокая цена, сервисные центры только в крупных городах.

CardioPower T20 Plus – высокоэргономичный кардиотренажер для квартир и частных владений.

Плюсы: обширный набор предустановленных программ; гидравлический механизм складывания; двойной комплект амортизации; 3 угла наклона, регулируемые как автоматически, так и вручную; скорость до 14 км/ч.

Минусы: высокая стоимость.

SVENSSON BODY LABS Spacetech – пусть и последний в рейтинге, но весьма практичный складной тренажер для ежедневных легких и интенсивных тренировок.

Плюсы: беговая поверхность большого размера с противоскользящим протектором; 8 тренировочных программ; совместимость с гаджетами; профессиональный комплекс амортизации.

Минусы: цена.

Как выбрать электрическую беговую дорожку для дома, подходящую именно вам

При подборе кардиотренажера нужно учесть не только рейтинг, но и 3 таких фактора, как:

Советы по выбору конкретной модели в зависимости от возраста, веса, уровня физической подготовки

Для начала стоит изучить ТТХ понравившейся модели. В ней указаны базовые параметры:

Необходимо изучить каждый показатель применительно к конкретному пользователю. Молодым спортсменам с хорошей физической подготовкой подойдут устройства с большим количеством предустановленных программ для интенсивных тренировок и мощным мотором. Пожилым людям лучше искать в продаже устройства для ходьбы (с учетом массы пользователя) с удобными поручнями и хорошим комплексом амортизации. Если есть затруднения с выбором, лучше обратиться к консультанту в специализированном магазине.

Рекомендации по выбору электрической беговой дорожки, исходя из потребностей и возможностей пользователя

Первое, что учитывается – это потребность покупателя. О базовых параметрах мы уже рассказали. Необходимо учитывать также такой критерий, как площадь пространства под тренажер и способ хранения. Если в доме или квартире достаточно места, то эксперты рекомендуют выбирать стационарную модель с дорожкой шириной не менее 45 см и длиной свыше 120 см. Наличие поручней и других дополнительных опций – по желанию.

Другое дело – ограниченная площадь. Складные модели выпускаются в обширном ассортименте, но учтите и то, как будет храниться. Все кардиотренажеры можно располагать горизонтально, скажем, под кроватью. Но если, к примеру, есть место только между шкафом и стеной, то нужно подобрать максимально тонкое устройство в сложенном виде с опорами для вертикального хранения.

И последнее – финансовые возможности покупателя. Если бюджет ограничен, то лучше выбрать компактное устройство с минимальным функционалом, но высоким качеством сборки. Такой тренажер прослужит долго, потребует минимум средств и сил на содержание и уход.

Заключение

Беговая дорожка – хороший способ поддержать физическую форму в домашних условиях. Поэтому прежде чем покупать агрегат в Москве, определитесь с характеристиками устройства: формат, мощность двигателя, допустимый вес пользователя, скорость, дополнительные опции. Если есть трудности с выбором, то обратитесь за консультацией к специалистам профильных магазинов.

CardioPower

Orlauf