Скидка  -15% на аренду тренажеров

Скидка -15%

ПОЛУЧИТЬ КОНСУЛЬТАЦИЮ

Подберем тренажер по параметрам

Подбор тренажера по параметрам

2 = 3 — месяц аренды  тренажера бесплатно!

2 = 3

Приведи друга и получи кэшбэк до 2000 руб на карту!

Приведи друга и получи кэшбэк

7 дней аренды в подарок

Коврик под тренажер бесплатно

Купи тренажер с выгодой

Купи тренажер с выгодой 5%

Скидка 10% на любой срок аренды SUP-борда

Sub-борд со скидкой 10%

Спеццена на подарочный сертификат

Рассрочка на тренажеры 0 руб. — 0% переплат

Рассрочка 0%

Надоел тренажер? Привезем новый или выкупим обратно!

По умолчанию

Новинки

Сначала дешевые

Сначала дорогие

Другой город РФ

Екатеринбург

Казань

Москва

Санкт-Петербург

Гантели и гири

Для йоги и фитнеса

Коврики под тренажеры

КОВРИКИ ПОД ТРЕНАЖЕРЫ


Кардиопояса и датчики

КАРДИОПОЯСА И ДАТЧИКИ


Скакалки

Скамьи и платформы

Спасательные жилеты

Товары для единоборств

ТОВАРЫ ДЛЯ ЕДИНОБОРСТВ


Эспандеры

Надувная мебель

Баскетбол

Футбол

Батуты

Месяц аренды тренажера бесплатно!

Рейтинг лучших беговых дорожек для дома

<h2>Назначение и способы использования</h2>
<p>
	 Одним из самых популярных тренажеров для аэробных нагрузок считается <b>беговая дорожка</b>. Устройство имитирует трассу для бега и ходьбы дома или в спортивном зале. В противовес силовым тренажерным установкам, этот вид кардиотренажера позволяет:
</p>
<ul>
	<li>
	<p>
		 поддерживать организм в тонусе;
	</p>
 </li>
	<li>
	<p>
		 повысить выносливость;
	</p>
 </li>
	<li>
	<p>
		 укрепить такие важные системы организма, как сердечно-сосудистая, дыхательная и другие.
	</p>
 </li>
	<li>
	<p>
		 снизить вес;
	</p>
 </li>
	<li>
	<p>
		 справиться со стрессом;
	</p>
 </li>
	<li>
	<p>
		 помочь в реабилитации после травм или перенесенных болезней.
	</p>
 </li>
</ul>
<p>
	 Беговые дорожки актуальны не только в спортзалах. Это прекрасный напольный тренажер для регулярных занятий спортом в домашних условиях. Благодаря обширному разнообразию стационарных и компактных моделей несложно подобрать агрегат под доступную для установки площадь.
</p>
<p>
	 Кстати, спортивные дорожки приобретают не только для бега и ходьбы. На самом деле тренажер можно использовать для:
</p>
<ol>
	<li>
	<p>
		 Аэробных или кардио-тренировок с положительным или отрицательным углом наклона для имитации бега в гору или с возвышенности.
	</p>
 </li>
	<li>
	<p>
		 Неординарных видов бега: вперед спиной, танцевальным шагом.
	</p>
 </li>
	<li>
	<p>
		 Силовых упражнений вроде классических выпадов, ходьбы боком в полуприседе.
	</p>
 </li>
	<li>
	<p>
		 Круговых тренировок, в которых хорошо сочетается бег и различные силовые упражнения.
	</p>
 </li>
	<li>
	<p>
		 Статических упражнений, например планки или «скалолаза» с упором лежа.
	</p>
 </li>
	<li>
	<p>
		 И многих других.
	</p>
 </li>
</ol>
<h2>Основные виды беговых дорожек и особенности моделей</h2>
<p>
	 Производители выпускают три типа дорожек:
</p>
<p>
</p>
<ol>
	<li><b>Механические </b>– это инерционные стандартные устройства, в которых движение полотна реализуется за счет усилий бегуна. Конструкция простая, несложная в эксплуатации. Угол наклона, как правило, неизменный. Модели этого типа считаются бюджетным вариантом, доступны к заказу не только в Москве, Подмосковье и Санкт-Петербурге, но и по всей России. </li>
</ol>
<p>
</p>
<p>
</p>
<p>
	 Таблица 1. Плюсы и минусы механических дорожек
</p>
<p>
</p>
<table border="1" cellpadding="1" cellspacing="1">
<tbody>
<tr>
	<td>
 <b>Достоинства</b><br>
	</td>
	<td>
 <b>Недостатки&nbsp;</b><br>
	</td>
</tr>
<tr>
	<td>
		 Компактность и относительно небольшой вес<br>
	</td>
	<td>
		 Движение осуществляется только под уклоном<br>
	</td>
</tr>
<tr>
	<td>
		 Простота конструкции<br>
	</td>
	<td>
		 Невозможно составить индивидуальную программу тренировок
	</td>
</tr>
<tr>
	<td>
		 Отсутствие затрат на электричество
	</td>
	<td>
		 Отсутствие системы амортизации
	</td>
</tr>
<tr>
	<td>
		 Низкая цена&nbsp;
	</td>
	<td>
		 &nbsp;
	</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>
</p>
<p>
</p>
<ol start="2">
	<li><b>Магнитные </b>– модернизированный аналог инерционных кардиотренажеров с магнитным приводом. Конструкция компактная и практичная. Для увеличения нагрузки доступна опция изменения угла уклона, а также уровня сопротивления магнитов. Модели этого вида присутствуют в каталогах практически всех онлайн-магазинов. </li>
</ol>
<p>
</p>
<p>
</p>
<p>
	 Таблица 2. Плюсы и минусы магнитных дорожек
</p>
<p>
</p>
<table border="1" cellpadding="1" cellspacing="1">
<tbody>
<tr>
	<td>
 <b>Достоинства</b>
	</td>
	<td>
 <b>Недостатки</b>
	</td>
</tr>
<tr>
	<td>
		 Небольшой вес и размеры
	</td>
	<td>
		 Невозможно составить индивидуальную программу тренировок
	</td>
</tr>
<tr>
	<td>
		 Плавный ход
	</td>
	<td>
		 Ограниченный функционал
	</td>
</tr>
<tr>
	<td>
		 Доступная цена
	</td>
	<td>
		 &nbsp;
	</td>
</tr>
<tr>
	<td>
		 Удобство в эксплуатации&nbsp;
	</td>
	<td>
		 &nbsp;
	</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>
</p>
<ol start="3">
	<li><b>Электрические </b>– аэробные тренажеры с электромотором и множеством дополнительных функций. Это самый популярный вид спортивных устройств за счет широкого модельного ряда и ценового диапазона. В магазинах можно купить с доставкой как бюджетные модели стоимостью от 24 000 рублей, так и премиальные по цене до 1 500 000 р. </li>
</ol>
<p>
</p>
<p>
</p>
<p>
	 Таблица 3. Плюсы и минусы электрических дорожек
</p>
<p>
</p>
<table border="1" cellpadding="1" cellspacing="1">
<tbody>
<tr>
	<td>
 <b>Достоинства</b>
	</td>
	<td>
 <b>Недостатки</b>
	</td>
</tr>
<tr>
	<td>
		 Полотно приводится в движение электродвигателем
	</td>
	<td>
		 Высокая стоимость
	</td>
</tr>
<tr>
	<td>
		 Обширный набор опций, включая встроенные программы тренировок
	</td>
	<td>
		 Габаритность
	</td>
</tr>
<tr>
	<td>
		 Возможность индивидуальной настройки под пользователя
	</td>
	<td>
		 Дорогостоящий ремонт
	</td>
</tr>
<tr>
	<td>
		 Встроенные системы торможения и амортизации
	</td>
	<td>
		 &nbsp;
	</td>
</tr>
<tr>
	<td>
		 Широкий выбор моделей, включая складные
	</td>
	<td>
		 &nbsp;
	</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>
</p>
<h2>Как сделать выбор в пользу подходящей дорожки</h2>
<p>
	 При покупке беговой дорожки ориентируйтесь на следующие параметры:
</p>
<p>
</p>
<ol>
	<li>Размеры доступного для хранения места. Стационарные модели требуют свободную площадь не менее 1,5 кв.м. Компактные складные изделия менее требовательны к этому параметру, их можно хранить в квартире, к примеру, под кроватью или в промежутке между шкафом и стеной. </li>
	<li>Рост спортсмена. Профессионалы рекомендуют пользователям высотой 160-180 см покупать домой агрегаты с полотном не менее 45х147 см. Высоким людям более 190 см лучше выбирать модели с дорожкой 50х150 см.</li>
	<li>Масса спортсмена. Этот критерий влияет на работоспособность тренажера и всегда прописан в ТТХ устройства. Выбирайте изделия с 10-15%-ным запасом по предельному весу спортсмена.</li>
	<li>Цель тренировок. В основном этот параметр важен при выборе электрических разновидностей кардиотренажеров. Для ходьбы или легкого бега подойдут агрегаты с мотором мощностью до 2 л.с. ДЛя интенсивных тренировок выбирайте модели с двигателем более 3 л.с. Не забывайте уточнить наличие амортизационных систем, которые защитят позвоночник и суставы. А вот для реабилитационных занятий необходимо заказывать специализированные варианты.</li>
	<li>Бюджет покупки.</li>
</ol>
<p>
</p>
<p>
	 Мы являемся официальным поставщиком 23+ компаний. В каталоге представлены самые популярные модели известных производителей (Unifix, Svensson, Orlauf), а цены варьируются от 24 до 1500 тыс.руб.
</p>
 <br>
 <br>

Беговые дорожки

Выбор беговой дорожки для дома: исчерпывающее руководство и рейтинг лучших моделей.

БЕГОВЫЕ ДОРОЖКИ
НАЗНАЧЕНИЕ И СПОСОБЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ 

ОДНИМ ИЗ САМЫХ ПОПУЛЯРНЫХ ТРЕНАЖЕРОВ ДЛЯ 
АЭРОБНЫХ НАГРУЗОК СЧИТАЕТСЯ БЕГОВАЯ ДОРОЖКА. УСТРОЙСТВО ИМИТИРУЕТ ТРАССУ ДЛЯ БЕГА И ХОДЬБЫ ДОМА ИЛИ В СПОРТИВНОМ ЗАЛЕ. В ПРОТИВОВЕС СИЛОВЫМ ТРЕНАЖЕРНЫМ УСТАНОВКАМ, ЭТОТ ВИД КАРДИОТРЕНАЖЕРА ПОЗВОЛЯЕТ: 

- 

ПОДДЕРЖИВАТЬ ОРГАНИЗМ В ТОНУСЕ; 
- 

ПОВЫСИТЬ ВЫНОСЛИВОСТЬ; 
- 

УКРЕПИТЬ ТАКИЕ ВАЖНЫЕ СИСТЕМЫ ОРГАНИЗМА, 
КАК СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТАЯ, ДЫХАТЕЛЬНАЯ И ДРУГИЕ. 
- 

СНИЗИТЬ ВЕС; 
- 

СПРАВИТЬСЯ СО СТРЕССОМ; 
- 

ПОМОЧЬ В РЕАБИЛИТАЦИИ ПОСЛЕ ТРАВМ ИЛИ ПЕРЕНЕСЕННЫХ 
БОЛЕЗНЕЙ. 

БЕГОВЫЕ ДОРОЖКИ АКТУАЛЬНЫ НЕ ТОЛЬКО В СПОРТЗАЛАХ. 
ЭТО ПРЕКРАСНЫЙ НАПОЛЬНЫЙ ТРЕНАЖЕР ДЛЯ РЕГУЛЯРНЫХ ЗАНЯТИЙ СПОРТОМ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ. БЛАГОДАРЯ ОБШИРНОМУ РАЗНООБРАЗИЮ СТАЦИОНАРНЫХ И КОМПАКТНЫХ МОДЕЛЕЙ НЕСЛОЖНО ПОДОБРАТЬ АГРЕГАТ ПОД ДОСТУПНУЮ ДЛЯ УСТАНОВКИ ПЛОЩАДЬ. 

КСТАТИ, СПОРТИВНЫЕ ДОРОЖКИ ПРИОБРЕТАЮТ 
НЕ ТОЛЬКО ДЛЯ БЕГА И ХОДЬБЫ. НА САМОМ ДЕЛЕ ТРЕНАЖЕР МОЖНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ ДЛЯ: 
- 

АЭРОБНЫХ ИЛИ КАРДИО-ТРЕНИРОВОК С ПОЛОЖИТЕЛЬНЫМ 
ИЛИ ОТРИЦАТЕЛЬНЫМ УГЛОМ НАКЛОНА ДЛЯ ИМИТАЦИИ БЕГА В ГОРУ ИЛИ С ВОЗВЫШЕННОСТИ. 
- 

НЕОРДИНАРНЫХ ВИДОВ БЕГА: ВПЕРЕД СПИНОЙ, 
ТАНЦЕВАЛЬНЫМ ШАГОМ. 
- 

СИЛОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ ВРОДЕ КЛАССИЧЕСКИХ 
ВЫПАДОВ, ХОДЬБЫ БОКОМ В ПОЛУПРИСЕДЕ. 
- 

КРУГОВЫХ ТРЕНИРОВОК, В КОТОРЫХ ХОРОШО СОЧЕТАЕТСЯ 
БЕГ И РАЗЛИЧНЫЕ СИЛОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ. 
- 

СТАТИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ, НАПРИМЕР ПЛАНКИ 
ИЛИ «СКАЛОЛАЗА» С УПОРОМ ЛЕЖА. 
- 

И МНОГИХ ДРУГИХ. ОСНОВНЫЕ ВИДЫ БЕГОВЫХ 
ДОРОЖЕК И ОСОБЕННОСТИ МОДЕЛЕЙ 

ПРОИЗВОДИТЕЛИ ВЫПУСКАЮТ ТРИ ТИПА ДОРОЖЕК: 

 
- МЕХАНИЧЕСКИЕ – ЭТО ИНЕРЦИОННЫЕ СТАНДАРТНЫЕ 
УСТРОЙСТВА, В КОТОРЫХ ДВИЖЕНИЕ ПОЛОТНА РЕАЛИЗУЕТСЯ ЗА СЧЕТ УСИЛИЙ БЕГУНА. КОНСТРУКЦИЯ ПРОСТАЯ, НЕСЛОЖНАЯ В ЭКСПЛУАТАЦИИ. УГОЛ НАКЛОНА, КАК ПРАВИЛО, НЕИЗМЕННЫЙ. МОДЕЛИ ЭТОГО ТИПА СЧИТАЮТСЯ БЮДЖЕТНЫМ ВАРИАНТОМ, ДОСТУПНЫ К ЗАКАЗУ НЕ ТОЛЬКО В МОСКВЕ, ПОДМОСКОВЬЕ И САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ, НО И ПО ВСЕЙ РОССИИ. 

 

 

ТАБЛИЦА 1. ПЛЮСЫ И МИНУСЫ МЕХАНИЧЕСКИХ ДОРОЖЕК 

 
 ДОСТОИНСТВА
     НЕДОСТАТКИ&NBSP;
     
 КОМПАКТНОСТЬ И ОТНОСИТЕЛЬНО НЕБОЛЬШОЙ 
ВЕС
     ДВИЖЕНИЕ ОСУЩЕСТВЛЯЕТСЯ ТОЛЬКО ПОД 
УКЛОНОМ
     
 ПРОСТОТА КОНСТРУКЦИИ
     НЕВОЗМОЖНО СОСТАВИТЬ ИНДИВИДУАЛЬНУЮ 
ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК      
 ОТСУТСТВИЕ ЗАТРАТ НА ЭЛЕКТРИЧЕСТВО     
 ОТСУТСТВИЕ СИСТЕМЫ АМОРТИЗАЦИИ      
 НИЗКАЯ ЦЕНА&NBSP;      &NBSP;      
 

 

 
- МАГНИТНЫЕ – МОДЕРНИЗИРОВАННЫЙ АНАЛОГ 
ИНЕРЦИОННЫХ КАРДИОТРЕНАЖЕРОВ С МАГНИТНЫМ ПРИВОДОМ. КОНСТРУКЦИЯ КОМПАКТНАЯ И ПРАКТИЧНАЯ. ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ НАГРУЗКИ ДОСТУПНА ОПЦИЯ ИЗМЕНЕНИЯ УГЛА УКЛОНА, А ТАКЖЕ УРОВНЯ СОПРОТИВЛЕНИЯ МАГНИТОВ. МОДЕЛИ ЭТОГО ВИДА ПРИСУТСТВУЮТ В КАТАЛОГАХ ПРАКТИЧЕСКИ ВСЕХ ОНЛАЙН-МАГАЗИНОВ. 

 

 

ТАБЛИЦА 2. ПЛЮСЫ И МИНУСЫ МАГНИТНЫХ ДОРОЖЕК 

 
 ДОСТОИНСТВА      НЕДОСТАТКИ      
 НЕБОЛЬШОЙ ВЕС И РАЗМЕРЫ      НЕВОЗМОЖНО 
СОСТАВИТЬ ИНДИВИДУАЛЬНУЮ ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК      
 ПЛАВНЫЙ ХОД      ОГРАНИЧЕННЫЙ ФУНКЦИОНАЛ 
     
 ДОСТУПНАЯ ЦЕНА      &NBSP;      
 УДОБСТВО В ЭКСПЛУАТАЦИИ&NBSP;      &NBSP;      
 

 
- ЭЛЕКТРИЧЕСКИЕ – АЭРОБНЫЕ ТРЕНАЖЕРЫ С 
ЭЛЕКТРОМОТОРОМ И МНОЖЕСТВОМ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫХ ФУНКЦИЙ. ЭТО САМЫЙ ПОПУЛЯРНЫЙ ВИД СПОРТИВНЫХ УСТРОЙСТВ ЗА СЧЕТ ШИРОКОГО МОДЕЛЬНОГО РЯДА И ЦЕНОВОГО ДИАПАЗОНА. В МАГАЗИНАХ МОЖНО КУПИТЬ С ДОСТАВКОЙ КАК БЮДЖЕТНЫЕ МОДЕЛИ СТОИМОСТЬЮ ОТ 24 000 РУБЛЕЙ, ТАК И ПРЕМИАЛЬНЫЕ ПО ЦЕНЕ ДО 1 500 000 Р. 

 

 

ТАБЛИЦА 3. ПЛЮСЫ И МИНУСЫ ЭЛЕКТРИЧЕСКИХ 
ДОРОЖЕК 

 
 ДОСТОИНСТВА      НЕДОСТАТКИ      
 ПОЛОТНО ПРИВОДИТСЯ В ДВИЖЕНИЕ ЭЛЕКТРОДВИГАТЕЛЕМ 
     ВЫСОКАЯ СТОИМОСТЬ      
 ОБШИРНЫЙ НАБОР ОПЦИЙ, ВКЛЮЧАЯ ВСТРОЕННЫЕ 
ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК      ГАБАРИТНОСТЬ      
 ВОЗМОЖНОСТЬ ИНДИВИДУАЛЬНОЙ НАСТРОЙКИ 
ПОД ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ      ДОРОГОСТОЯЩИЙ РЕМОНТ      
 ВСТРОЕННЫЕ СИСТЕМЫ ТОРМОЖЕНИЯ И АМОРТИЗАЦИИ 
     &NBSP;      
 ШИРОКИЙ ВЫБОР МОДЕЛЕЙ, ВКЛЮЧАЯ СКЛАДНЫЕ 
     &NBSP;      
 

 КАК СДЕЛАТЬ ВЫБОР В ПОЛЬЗУ ПОДХОДЯЩЕЙ 
ДОРОЖКИ 

ПРИ ПОКУПКЕ БЕГОВОЙ ДОРОЖКИ ОРИЕНТИРУЙТЕСЬ 
НА СЛЕДУЮЩИЕ ПАРАМЕТРЫ: 

 
- РАЗМЕРЫ ДОСТУПНОГО ДЛЯ ХРАНЕНИЯ МЕСТА. 
СТАЦИОНАРНЫЕ МОДЕЛИ ТРЕБУЮТ СВОБОДНУЮ ПЛОЩАДЬ НЕ МЕНЕЕ 1,5 КВ.М. КОМПАКТНЫЕ СКЛАДНЫЕ ИЗДЕЛИЯ МЕНЕЕ ТРЕБОВАТЕЛЬНЫ К ЭТОМУ ПАРАМЕТРУ, ИХ МОЖНО ХРАНИТЬ В КВАРТИРЕ, К ПРИМЕРУ, ПОД КРОВАТЬЮ ИЛИ В ПРОМЕЖУТКЕ МЕЖДУ ШКАФОМ И СТЕНОЙ. 
- РОСТ СПОРТСМЕНА. ПРОФЕССИОНАЛЫ РЕКОМЕНДУЮТ 
ПОЛЬЗОВАТЕЛЯМ ВЫСОТОЙ 160-180 СМ ПОКУПАТЬ ДОМОЙ АГРЕГАТЫ С ПОЛОТНОМ НЕ МЕНЕЕ 45Х147 СМ. ВЫСОКИМ ЛЮДЯМ БОЛЕЕ 190 СМ ЛУЧШЕ ВЫБИРАТЬ МОДЕЛИ С ДОРОЖКОЙ 50Х150 СМ. 
- МАССА СПОРТСМЕНА. ЭТОТ КРИТЕРИЙ ВЛИЯЕТ 
НА РАБОТОСПОСОБНОСТЬ ТРЕНАЖЕРА И ВСЕГДА ПРОПИСАН В ТТХ УСТРОЙСТВА. ВЫБИРАЙТЕ ИЗДЕЛИЯ С 10-15%-НЫМ ЗАПАСОМ ПО ПРЕДЕЛЬНОМУ ВЕСУ СПОРТСМЕНА. 
- ЦЕЛЬ ТРЕНИРОВОК. В ОСНОВНОМ ЭТОТ ПАРАМЕТР 
ВАЖЕН ПРИ ВЫБОРЕ ЭЛЕКТРИЧЕСКИХ РАЗНОВИДНОСТЕЙ КАРДИОТРЕНАЖЕРОВ. ДЛЯ ХОДЬБЫ ИЛИ ЛЕГКОГО БЕГА ПОДОЙДУТ АГРЕГАТЫ С МОТОРОМ МОЩНОСТЬЮ ДО 2 Л.С. ДЛЯ ИНТЕНСИВНЫХ ТРЕНИРОВОК ВЫБИРАЙТЕ МОДЕЛИ С ДВИГАТЕЛЕМ БОЛЕЕ 3 Л.С. НЕ ЗАБЫВАЙТЕ УТОЧНИТЬ НАЛИЧИЕ АМОРТИЗАЦИОННЫХ СИСТЕМ, КОТОРЫЕ ЗАЩИТЯТ ПОЗВОНОЧНИК И СУСТАВЫ. А ВОТ ДЛЯ РЕАБИЛИТАЦИОННЫХ ЗАНЯТИЙ НЕОБХОДИМО ЗАКАЗЫВАТЬ СПЕЦИАЛИЗИРОВАННЫЕ ВАРИАНТЫ. 
- БЮДЖЕТ ПОКУПКИ. 

 

МЫ ЯВЛЯЕМСЯ ОФИЦИАЛЬНЫМ ПОСТАВЩИКОМ 23+ 
КОМПАНИЙ. В КАТАЛОГЕ ПРЕДСТАВЛЕНЫ САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ МОДЕЛИ ИЗВЕСТНЫХ ПРОИЗВОДИТЕЛЕЙ (UNIFIX, SVENSSON, ORLAUF), А ЦЕНЫ ВАРЬИРУЮТСЯ ОТ 24 ДО 1500 ТЫС.РУБ.

<h3>Назначение и способы использования</h3>
        <div>
          <div>
            <p>Одним из самых популярных тренажеров для аэробных нагрузок считается  <a>беговая дорожка</a>. Устройство имитирует трассу для бега и ходьбы дома или в спортивном зале. В противовес силовым тренажерным установкам, этот вид кардиотренажера позволяет:</p>
            <ul>
              <li>поддерживать организм в тонусе;</li>
              <li>повысить выносливость;</li>
              <li>укрепить такие важные системы организма, как сердечно-сосудистая, дыхательная и другие.</li>
              <li>снизить вес;</li>
              <li>справиться со стрессом;</li>
              <li>помочь в реабилитации после травм или перенесенных болезней.</li>
            </ul>
          </div>
          <div>
            <p>Кстати, спортивные дорожки приобретают не только для бега и ходьбы. На самом деле тренажер можно использовать для:</p>
            <ol>
              <li>Аэробных или кардио-тренировок с положительным или отрицательным углом наклона для имитации бега в гору или с возвышенности.</li>
              <li>Неординарных видов бега: вперед спиной, танцевальным шагом.</li>
              <li>Силовых упражнений вроде классических выпадов, ходьбы боком в полуприседе.</li>
              <li>Круговых тренировок, в которых хорошо сочетается бег и различные силовые упражнения.</li>
              <li>Статических упражнений, например планки или «скалолаза» с упором лежа.</li>
              <li>И многих других.</li>
            </ol>
          </div>
        </div>
        <h3>Основные виды беговых дорожек и особенности моделей</h3>
        <div>
          <div>
            <ol start={1}>
              <li>Механические – это инерционные стандартные устройства, в которых движение полотна реализуется за счет усилий бегуна. Конструкция простая, несложная в эксплуатации. Угол наклона, как правило, неизменный. Модели этого типа считаются бюджетным вариантом, доступны к заказу не только в Москве, Подмосковье и Санкт-Петербурге, но и по всей России.</li>
            </ol>
          </div>
          <div>
            <table>
              <tr>
                <th>Достоинства</th>
                <th>Недостатки</th>
              </tr>
              <tr>
                <td>Компактность и относительно небольшой вес</td>
                <td>Движение осуществляется только под уклоном</td>
              </tr>
              <tr>
                <td>Простота конструкции</td>
                <td>Невозможно составить индивидуальную программу тренировок</td>
              </tr>
              <tr>
                <td>Отсутствие затрат на электричество</td>
                <td>Отсутствие системы амортизации</td>
              </tr>
              <tr>
                <td>Низкая цена</td>
                <td></td>
              </tr>
            </table>
          </div>
        </div>
        <div>
          <div>
            <ol start={2}>
              <li>Магнитные – модернизированный аналог инерционных кардиотренажеров с магнитным приводом. Конструкция компактная и практичная. Для увеличения нагрузки доступна опция изменения угла уклона, а также уровня сопротивления магнитов. Модели этого вида присутствуют в каталогах практически всех онлайн-магазинов.</li>
            </ol>
          </div>
          <div>
            <table>
              <tr>
                <th>Достоинства</th>
                <th>Недостатки</th>
              </tr>
              <tr>
                <td>Небольшой вес и размеры</td>
                <td>Невозможно составить индивидуальную программу тренировок</td>
              </tr>
              <tr>
                <td>Плавный ход</td>
                <td>Ограниченный функционал</td>
              </tr>
              <tr>
                <td>Доступная цена</td>
                <td></td>
              </tr>
              <tr>
                <td>Удобство в эксплуатации</td>
                <td></td>
              </tr>
            </table>

          </div>
        </div>
        <div>
          <div>
            <ol start={3}>
              <li>Электрические – аэробные тренажеры с электромотором и множеством дополнительных функций. Это самый популярный вид спортивных устройств за счет широкого модельного ряда и ценового диапазона. В магазинах можно купить с доставкой как бюджетные модели стоимостью от 24 000 рублей, так и премиальные по цене до 1 500 000 р.</li>
            </ol>
          </div>
          <div>
            <table>
              <tr>
                <th>Достоинства</th>
                <th>Недостатки</th>
              </tr>
              <tr>
                <td>Полотно приводится в движение электродвигателем</td>
                <td>Высокая стоимость</td>
              </tr>
              <tr>
                <td>Обширный набор опций, включая встроенные программы тренировок</td>
                <td>Габаритность</td>
              </tr>
              <tr>
                <td>Возможность индивидуальной настройки под пользователя</td>
                <td>Дорогостоящий ремонт</td>
              </tr>
              <tr>Широкий выбор моделей, включая складные
                <td>Встроенные системы торможения и амортизации</td>
                <td></td>
              </tr>
<tr>
                <td>Широкий выбор моделей, включая складные</td>
                <td></td>
              </tr>
            </table>
          </div>
        </div>
        <h3>Как сделать выбор в пользу подходящей дорожки</h3>
        <div>
          <div>
            <p>При покупке беговой дорожки ориентируйтесь на следующие параметры:</p>
            <ol>
              <li>Размеры доступного для хранения места. Стационарные модели требуют свободную площадь не менее 1,5 кв.м. Компактные складные изделия менее требовательны к этому параметру, их можно хранить в квартире, к примеру, под кроватью или в промежутке между шкафом и стеной.</li>
              <li>Рост спортсмена. Профессионалы рекомендуют пользователям высотой 160-180 см покупать домой агрегаты с полотном не менее 45х147 см. Высоким людям более 190 см лучше выбирать модели с дорожкой 50х150 см.</li>
              <li>Масса спортсмена. Этот критерий влияет на работоспособность тренажера и всегда прописан в ТТХ устройства. Выбирайте изделия с 10-15%-ным запасом по предельному весу спортсмена.</li>
            </ol>
          </div>
          <div>
            <ol start={4}>
              <li>Цель тренировок. В основном этот параметр важен при выборе электрических разновидностей кардиотренажеров. Для ходьбы или легкого бега подойдут агрегаты с мотором мощностью до 2 л.с. ДЛя интенсивных тренировок выбирайте модели с двигателем более 3 л.с. Не забывайте уточнить наличие амортизационных систем, которые защитят позвоночник и суставы. А вот для реабилитационных занятий необходимо заказывать специализированные варианты</li>
              <li>Бюджет покупки.</li>
            </ol>
            <p>Мы являемся официальным поставщиком 23+ компаний. В каталоге представлены самые популярные модели известных производителей (Unifix, Svensson, Orlauf), а цены варьируются от 24 до 1500 тыс.руб.</p>
          </div>
        </div>

Лучшие эллиптические тренажеры: топ-10

Эллиптические тренажеры

Как правильно выбрать эллиптический тренажёр для дома: советы и рекомендации

ЭЛЛИПТИЧЕСКИЕ ТРЕНАЖЕРЫ


Лучшие вертикальные велотренажеры. ТОП-10

Велотренажеры

Преимущества вертикального велотренажёра

Тестовая тренировка

Надежда Аноп

Чемпионка России по Хип-хопу, участница чемпионата мира в Лас Вегасе по Хип-хопу, финалистка проекта «Танцуют все», участница танцев на ТНТ 2 сезон. Вице мисс «Максим 2020».

Фитнес-тренер, тренер по сайклу, пилатес, растяжка, антигравити.
Образование высшее медицинское

Лучшие горизонтальные велотренажеры. ТОП-10

Горизонтальные велотренажеры

Как тренироваться на горизонтальном велотренажёре

ГОРИЗОНТАЛЬНЫЕ ВЕЛОТРЕНАЖЕРЫ


Степперы

Лучшие гребные тренажеры. Топ-10

Гребные тренажеры

В чём выгоды гребного тренажёра?

Лучшие лыжные тренажёры. Топ-5

Лыжные тренажеры

Беговые лыжи – отдых на природе с огромной пользой!

Байдарки

Собираетесь в поход на байдарках? Не забудьте эти правила!

SUP-борды

Аренда сапа в Москве VS покупка. Что выгоднее?

Теннисные столы

Дешевле за каждый день аренды
Вывоз включен в стоимость
от МКАД до 30 км - 1 км - 50 руб
Далее 30 км от МКАД  НЕ доставляем

Массажеры

Дзен

Telegram

ВК

WhatsApp

youtube

<p>Дарим 8 дней на беговые дорожки и гребные тренажеры при аренде на 3 месяца.</p>

NordiсTrack

Производитель

Бренд

Измерение пульса

Поддержка нагрудных кардиодатчиков

Показатели консоли

Синхронизация с приложением

Ручной режим тренировки

Количество программ тренировок

Статистика тренировок

Мультимедиа

Выход в интернет

Языки интерфейса

Подставка под планшет или телефон

Транспортировочные ролики

Складная конструкция тренажера

Размеры в рабочем состоянии длина

Размеры в рабочем состоянии ширина

Размеры в рабочем состоянии высота

Питание

Энергосбережение

Фирменная гарантия

Страна изготовления

Длина шага

Держатель для бутылки

Количество уровней нагрузки

Привод тренажера

Пульсозависимые программы есть

Использование

Вес тренажера

Механизм регулировки угла наклона

Система нагружения

Вес маховика

Q-фактор

Возможность программирования тренировки

Встроенный вентилятор

Вспомогательные клавиши управления на рукоятках

Компенсаторы неровностей пола

Подъёмный механизм рампы

Механизм регулировки нагрузки

Максимальный вес пользователя по данным производителя

Рост пользователя

Высота

Длина

Ширина

Количество программ

Увеличенные мягкие педали

Бесшумное магнитное сопротивление SMR™

Поручни для тренировки верхней части тела

16 цифровых уровней сопротивления

Мониторинг сердечного ритма CardioGrip™

Интенсивность Stride Power Ramp™ от 10° до 30°

46-51 см Регулируемая длина шага

NordikTrack E7.1 - прекрасный выбор для регулярного укрепления мышц всего тела в домашних условиях. Достоинство данного тренажера - это его раздвижная длина шага от 400 мм до 500 мм, которая позволяет тренироваться всем, не зависимо от роста. Крепкая рама способна выдержать пользователя массой тела до 120 кг. Усовершенствованное цифровое сопротивление, тяжелый маховик (10 кг) с усиленной инерцией обеспечивают тихий и плавный ход педалей. Для исключения случайного падения с тренажера во время тренировки, педали имеют антискользящее покрытие. Консоль тренажера оснащена LCD-дисплей с диагональю 5,7" (12,7 см) на котором отображаются все необходимые параметры тренировки, с помощью iFit Live Technology можно зафиксировать результаты и отслеживать свои дальнейшие достижения – все сохранится в памяти компьютера. Программный профиль тренажера состоит из 20 предустановленных программ, которые помогут достичь своих целей и проработать разные группы мышц за одну тренировку (снизить вес, повысить выносливость, сжечь калории), так же можно увеличить нагрузку и проработать дополнительные мышцы с помощью цифровой регулировки сопротивления в диапазоне от 0 до 16 уровней, увеличить интенсивность путем механической регулировки угла наклона рампы. Для большего комфорта есть возможность подключения с помощью входа на консоли для iPOD/MP3, 2 динамика.

МАЙСКИЕ ПРАЗДНИКИ В ПОДАРОК!

Скидки и акции