Домашний велотренажер SVENSSON BODY LABS CROSSLINE BHM
SVENSSON BODY LABS CROSSLINE BHM — домашний велотренажёр с тихим ходом и понятными цифрами
Тренировки дома становятся регулярными и предсказуемыми по эффекту. Ход педалей ровный, показания читаются сразу, настройка не отвлекает. Удобно разместить в любой комнате — розетка не ограничивает.
Плавность и комфорт: инерция 16 кг BioFusion
Сбалансированный маховик с инерцией 16 кг стабилизирует каденс и гасит микроколебания. Суставы получают равномерную нагрузку, ритм остаётся предсказуемым даже при длинных заездах. Концентрация идёт на дыхании и темпе, а не на борьбе с рывками.
Нагрузка по шагам: 8 уровней с чёткой механикой
Поворотный регулятор меняет сопротивление линейно и без «ступенек». Диапазон перекрывает утренние кардио‑сессии и силовые акценты в интервалах. Ниже — базовые сценарии, которые легко масштабировать под свой уровень.
- Лёгкий ритм, 18–35 минут. Первые уровни, умеренный пульс, спокойное дыхание.
- Средняя интенсивность, 15–25 минут. Средние уровни, устойчивый темп и заметная работа ног.
- Интервальные отрезки. 8–10 повторов: 25–40 секунд усилия на верхних уровнях / 60–120 секунд восстановления на низких.
- Переключение занимает секунды; ориентир — RPM и показания пульса на экране.
Экран и контроль данных: всё ключевое без перегруза
Черно‑белый дисплей LCD выводит метрики крупно и читаемо при разном освещении: время, дистанцию, скорость, калории, RPM, пульс. Режим Recovery оценивает восстановление по ЧСС после остановки педалирования — удобный индикатор прогресса по неделям. Интерфейс строгий, навигация интуитивная.
Автономная работа и размещение
Модель не требует электропитания. Установите на ровную поверхность — в гостиной, кабинете, на утеплённой лоджии. Нет проводов и привязки к розетке; менять расположение легко.
Кому подойдёт CROSSLINE BHM
- Новичкам, ценящим тихий ход и ясные подсказки на экране.
- Тем, кто тренируется в будни и предпочитает сессии 20–35 минут.
- Пользователям с массой до 130 кг, для кого важен запас прочности и стабильная посадка.
- Любителям интервалов, где нужен быстрый переход между уровнями сопротивления.
Пример недели
- Пн — 28–30 минут. 6 мин разогрев (ур. 1–2) → 18 мин устойчивый темп (ур. 3–4) → 4–6 мин заминка (ур. 1).
- Ср — интервалы 24–26 минут. 5 мин разогрев → 9 циклов: 30 с интенсивно (ур. 6–7) / 90 с легко (ур. 2–3) → 3–4 мин заминка.
- Пт — удлинённая поездка 34–36 минут. 6 мин разогрев → 24 мин средний темп (ур. 4–5) → 4–6 мин заминка.
Такой ритм поддерживает регулярность, а оценка Recovery после сессии фиксирует динамику восстановления.
Первый запуск: короткая инструкция
- Поставьте тренажёр на ровную поверхность; слева и справа оставьте 50–70 см.
- Настройте седло по высоте: в нижней точке педали колено почти выпрямлено, стопа опирается всей площадью.
- Начните с низких уровней и длительности 12–18 минут; при хорошем самочувствии увеличивайте время по 3–5 минут за тренировку.
- Завершайте ездой на минимальной нагрузке и короткой растяжкой мышц ног.
Почему стоит оформить заказ сейчас
- Плавность хода: инерция 16 кг BioFusion делает вращение ровным и комфортным.
- Точная дозировка: 8 уровней и механическая регулировка дают предсказуемый шаг сопротивления.
- Контроль прогресса: LCD‑панель с крупными цифрами и фитнес‑тестом Recovery.
- Свобода размещения: работа без сети упрощает установку и перестановку.
SVENSSON BODY LABS CROSSLINE BHM Велотренажер домашний
Похожие товары
Похожие товары
Как это работает
